好孕汤怎么做？月经不调喝什么汤有效？

好孕汤是一种汤。其选用药食同源的材料制作而成，对于女性宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助。但是记住孕妇不能乱喝。
八种好孕汤：
1.配方一：乌鸡半只+黑豆100克（泡水）+干黑木耳一把（泡水）+当归10克+枸杞一把+生姜5片+红枣3粒=用炖盅煲汤喝
(1)适宜人群
适合于无卵泡或者有排卵障碍的女性。
(2)作用功效
可促使卵泡生长，且有使子宫内膜增厚的效果
（3）服用时间
建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用，隔天喝一次，一直到排卵为止。
对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用，连续食用3天后改为隔一天吃一次。
（4）注意事项
子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆，因此减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。
2.配方二：鸽子一只（或）鹌鹑2只+党参30克+五味子10克+红枣3粒+鹌鹑蛋10个+枸杞一把=用炖盅煲汤喝
（1）作用功效
适合于气虚肾虚导致的不孕和着床不顺。
（2）服用时间
建议月经第4天开始食用，隔天一次，连续吃10次
3.配方三：鸽子一只+沙参5根+鹿茸10克+鲜淮山500G+生姜5片+枸杞一把+牛蒡300G+酸枣10粒=用炖盅煲汤喝
(1)适宜人群
适合于宫寒导致不孕的人。
(2)作用功效
此配方有除湿袪寒补气的功效
（3）服用时间
建议月经第一天开始食用，连续食用4天后，改为隔一天吃一次。再吃6—8次。
4.配方四：红花20克+益母草20克+当归15克+丹参15克延胡索15克+红糖20克=煮水当茶喝
(1)适宜人群
适合于月经不调导致不孕的女性。
（2）服用时间
建月经第一天开始喝，连续喝10天。此配方功效为活血调经。
(2)作用功效
对痛经和闭经也有改善及调理的功效。
（4）注意事项
此配方活血化瘀功效大，因此正在备孕的女性不要乱吃，如果孕妇吃了会引起流产的。
5.配方五：艾叶疗法，每天用艾叶200克煮水泡脚的同时用艾条灸小腹。
(1)作用功效
起暖宫的功效的同时促使卵泡健康生长。
（2）服用时间
建议月经第一天开始使用，连续每天或者隔天使用，一直用到排卵后第二天为止。
6.配方六：每天口服同仁堂的六味地黄丸或者五子衍宗丸+天然维生素C+新鲜西红柿200G+山药或者红薯100G，+枸杞一把泡茶喝。
平日多吃用野生草龟，野生黄鳝，泥鳅，南瓜，等做的菜。
(1)作用功效
此配方是推荐给男方提高精子质量使用的，坚持一个月以上才会看到效果。
7.配方七：（金银花15克+当归30克）、用纱布包住放入锅内，加上（红枣十颗+红糖100克+黑豆150克+鹌鹑蛋20枚+紫河车10克）放入水煲药一样煲。
每隔5~6分钟轻轻敲打鹌鹑蛋，有点像做茶叶蛋的做法，让汤汁吸入到蛋壳里面。
循环敲打3~4次后，就停止敲打，一直用小火煲90分钟左右，直至汤汁变成一小碗。
然后除了纱布里面的金银花和当归以外，其他东西通通全部吃掉。
(1)适宜人群
此配方适合于血虚并伴有黄体不足的不孕女性
（2）服用时间
第一天开始连续服用三天。
8.配方八：乌鸡半只+红皮花生一把+枸杞一把+菟丝子15克+黄芪20克+山药10克+当归15克+紫河车5克+红枣5粒=用炖盅隔水煲汤喝。
（1）服用时间
从月经第一天开始每隔2天煲一次，喝够连续10次。
每天早晚喝一杯自己加工的纯黑豆浆，或者早晚煮100G黑豆吃。
(2)作用功效
可以补血补气，而且有雌激素作用，帮助卵泡生长的同时，调节卵巢功能，促使顺利着床怀孕。
这些配方对女性都有好处，但是贵在坚持，这些汤不是药物，坚持吃三个月以上才有效果。

女性患有不孕症或者备孕失败，并不能完全依靠好孕汤来解决，需要理智对待。好孕汤只能用来调理女性身体，如果是有输卵管堵塞，多囊卵巢等妇科疾病是不能用好孕汤来达到目的的。
1.牛蒡山药汤
材料：
牛蒡300g、新鲜淮山500g、生姜三片、鹿茸10g、枸杞一小把。
做法：将牛蒡、新鲜淮山药与鹿茸清洗干净，一同放入锅中，加入适量的清水，一同煮开，而后再加入生姜和枸杞，再煮一小会儿即可。
功效：此汤非常适用于由宫寒所导致难受孕的女性朋友们，有着极好的除湿、祛寒、补气的功效。
食用时间：
从月经干净开始食用，连续食用一星期后，再改为隔天吃一次。
2.莲子猪肚汤
原料：
猪肚1个，水发莲子40粒，花生油、精盐、生姜、味精各少许，面粉适量。
做法：
（1）将生姜去外皮，洗净，切成细丝。
（2）猪肚用面粉、盐分别揉搓，反复清洗干净。
（3）将水发莲子放入洗好的猪肚内，用线缝合好，放入盘内，隔水炖至肚熟，取出晾凉后切块。
（4)锅置火上，放发生油烧热，下姜丝煸香后放入猪肚莲子烩炒，用精盐调味即成。
功效：
 莲子有滋养补虚、止遗涩精的功效。对备孕夫妇，尤其是丈夫非常有利。
3.鹌鹑蛋枸杞汤
材料：
鹌鹑蛋十个、红枣五颗、五味子十克、枸杞一小把 。
做法：
将鹌鹑蛋清洗干净，红枣清洗干净，五味子清洗干净，一同放入锅中，加水煮开，然后将枸杞清洗干净，再将枸杞放入锅中，再煮五分钟即可。
功效：
此汤非常适用于气血虚弱、肾虚所导致的不孕以及着床不顺等问题。
服用时间：
建议从月经干净开始食用，隔天吃一次，连续吃十天左右。
4.山药芡实柴鸡汤
原料：
柴鸡1只，山药250克，芡实20克，食盐适量，姜20片，料酒1汤匙。
做法：
（1）柴鸡经过初步加工以后洗净。
（2）去掉柴鸡的头和尾，用剪刀剪去鸡爪的指甲，放入放了料酒的开水锅中烫5分钟，去血沫，然后放入装了足够多清水的汤煲中烧开，用中火煲20分钟。
（3）戴上手套将山药的皮去掉，洗净切成滚刀块，芡实提前用清水浸泡。待鸡汤烧开以后放入鸡汤内。
（4）中火煲20分钟以后，转小火煲2小时，加盐调味即可。
功效：
具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效，对脾胃虚弱很有好处。

我们看所谓的好孕汤实际是由当归、金银花、红枣、 黑豆、鸡蛋等食材适量煎制而成。这些食材本身是比较有营养的
另外在日常生活中经常吃某些食物也可以起到促进排卵的功效，主要有豆类、栗子、南瓜、大葱、大蒜、生姜、橘子、炖牛肉、鸡肉高汤等。
但是并不是人人都能喝，有的人喝了会上火，孕妇喝了可能会流产。
什么人不适合喝好孕汤呢？
1、不建议患有高血压的患者服用。
2、恶寒发热者不能喝。
3、暴饮暴食脘腹胀者不建议服用。
4.孕妇不能服用。
注意事项：
1、在饭前空腹服用，同时在服用期间不宜和感冒类药同时服用，以免产生副作用。
2、如果使用一段时间后发现皮疹、面红者、血压有上升趋势的话要及时停止。
3、切忌不要自行调整配方以免造成严重的后果。
喝汤讲究：
1、痛风人群：忌喝肉汤
2、高血压人群：控盐控油
3、肥胖和高血脂人群：喝汤前先撇油
4、胃酸多：不要空腹喝汤
5、糖尿病：慎喝甜汤
6、胆囊炎患者：忌喝浓汤