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蒋毅 - 尽善尽美，全心全意为你服务。
四红汤的功效
四红汤是由花生、红枣、红豆、红糖四种红色的材料所制成的，这也是它名字的由来，而且他的做法其实也是很简单的，在家自己就可以完成。很简单方便，而且需要的材料也是不麻烦的，一般家中都会有。
四红汤的做法
在产后孕妇可以自己尝试或者叫家人帮忙，大概20分钟左右就可以完成，但是不建议在晚上和四红汤，因为四红汤有一定的兴奋作用，如果在这个时间段，很容易使得神经活跃，那么身体就难以进入睡眠状态中。