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廖振宇 - 愿你的青春不负梦想
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廖振宇 - 愿你的青春不负梦想
随着婴儿生长发育,哺乳期间应该合理安排每日膳食,想母乳多每日应多喝一些汤、水、每餐中应有汤和粥,宜多吃些牛乳、豆乳及其制品,以利于提供优质蛋白质和钙,需适量吃些主食,保证供给充足的能量,吃一定量的动物性食物,为了摄取较多的维生素和矿物质