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3 个回复
赵玉沛 - 喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。
何健 - 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
1.利用骨盆矫正带进行物理固定矫正，矫正带的弹性可以固定在胯部向内收紧分离的骨盆，特别是双菱形式骨盆带，双菱形分别固定两侧胯部，左右平衡，可帮助收紧恢复骨盆，使分离的耻骨联合快速恢复；
2.推拿。推拿手法是有效的治疗方法，能达到立见功效的效果，再配合适当的卧床休息，病情很快就能恢复。推拿的流程主要有一下几点：
尽早接受合理的治疗就会康复了，最后，祝你早日恢复健康。
王梓 - 最有魅力的人是康师傅，每天都有成千上万的人泡他。
耻骨下移或者出现错位很有可能会影响到以后的生活，所以一旦出现错位之后，应该及时的进行复位治疗。在错位严重的时候，会影响到以后的正常生活，甚至是性生活。所以应该密切注意身体的情况，定期到医院去做一下复查。然后这里说一下产后恢复注意的事项：
1.至于该怎么睡，很多人说侧睡对耻骨收距离好。专家认为左侧右侧都可以睡，同时也要平躺，因为平躺对脊柱好；
2.产后42天后检查无异，可以选择做骨盆恢复，产后恢复通过手法结合专用的骨盆修复仪，能够温宫暖肾帮助产后妈妈进行骨盆的耻骨闭合，内在方面恢复盆底肌弹性，改善阴道松驰、漏尿、妇科炎症，预防子宫下垂、脱垂等问题，外在方面，改善产后胯部变宽的问题（ps：一般顺产妈妈容易出现在的问题：阴道松驰、阴吹、打喷嚏漏尿、胯部疼痛等，严重者会有阴道壁膨出、子宫脱垂，提早做骨盆恢复能减小盆腔空间，及早改善这些问题）；
3.不要跨坐，不要蹲，不要坐软沙发，不要坐矮板凳。同一个姿势不要保持太久，坐站要直，保护腰椎，不要弯腰换纸尿裤，不要翘二郎腿。百天后，视自己情况适当动动，一定要循序渐进，建议走碎步不迈大步。并且注意，如果某些活动使得自己疼痛了，说明这种活动强度不适合你；
4.保持愉快心情，保持愉快心情，保持愉快心情。