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王志军 - 医·精益求精,德·永无止境。
华汉 - 用爱谱写真情,用心呵护生命。
王炜 - 妙手仁心医患,杏林春暖人间。
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王志军 - 医·精益求精,德·永无止境。
由于女性在怀孕之后,体内的荷尔蒙分泌增加,因此容易引起恶心、呕吐的发生;此外,在怀孕期间,孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫,减少子宫平滑肌的收缩,但同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动,造成消化不良,出现反胃、呕酸水等现象。
二、怀孕多久会有呕吐现象:
据统计,多数女性在怀孕6周后出现恶心呕吐。但是每个人的妊娠反应不一样,呕吐的时间及程度也不一样,有些孕妇在整个孕期都不会有怀孕症状,除了肚子逐渐变大外。约半数的女性会在怀孕42天左右出现恶心呕吐、头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状出现,到妊娠84天左右症状会自行消失。
华汉 - 用爱谱写真情,用心呵护生命。
1、放松身心,用从容的心态度过这一阶段,解除紧张、焦虑的不良情绪。注意休息,保证充足的睡眠对缓解孕吐也很有帮助;
2、选择清淡、易消化的食物,少食多餐并且经常变换花样促进食欲;
3、可口服维生素B1和B6,对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是,如果孕吐程度较轻,对生活和工作影响不大,通常不需要进行治疗;
4、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中,或者在饮水或喝牛奶时,冲入姜汁,这些都可以缓解恶心的症状;
5、适当运动可以缓解孕吐。适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,缓解孕吐不适。
王炜 - 妙手仁心医患,杏林春暖人间。
1、可以在床边常备诸如饼干之类的零食。当孕妇在半夜里因为呕吐感醒来的时候,吃点饼干可能会感觉舒服一点,然后再重新入睡。而当早晨醒来时,孕妇可以先吃几块饼干,休息20-30分钟后再起床。
但千万不要吃得太饱,只要稍稍吃些填填肚子即可。孕妇觉得不舒服时,可喝点热茶或热牛奶;在热开水中加点柠檬亦可。
2、孕妇要多餐少量,避免吃油腻的食物,像辣椒等调味剂也要尽量少吃,以免太刺激肠胃。在此期间,孕妇体力的运用,应随恶心、呕吐的程度相对减少,由此可减轻不适症状。尽量避免吃或闻可能会让自己觉得恶心的食物或气味。