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1 个回复
张惠 - 说到不如做到，要做就做最好。
怀孕初期需注意：
1、性生活要节制，为了保证宝宝的健康，妊娠头3个月应避免性交；
2、某些情况须就医，比如腹痛或阴道流血；
3、补充叶酸，预防胎儿畸形，最好从计划怀孕时就开始补充叶酸；
4、初期产检，确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册；
5、产前诊断，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查；
6、不要擅自进补，在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么；
7、当心辐射，日常生活中，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。
8、注意休息，在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息；
9、坦然应对孕吐，这是正常的生理现象，只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。