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怀孕2个月,孕酮低吃什么好?

最后一次月经11月9日,周期32-33天,怀孕41天抽血检查结果孕酮13.17ng/ml,HCG:3324miu/ml,开了益马欣黄体酮胶囊2盒,每天2次,每次150MG,怀孕49天阴超结果:子宫前位,宫腔内可控及孕囊大小为17*11mm,卵黄囊可见,胎芽2mm,胎心可见。怀孕51天抽血复查孕酮45.2nmol/l HCG:66681.6miu/ml,打黄体酮针20MG每日一次,打了5天,怀孕60天复查孕酮49.9nmol/l HCG:148475.2miu/ml,B超结果子宫前位,宫腔内可见一大小为43*36mm孕囊回声,可见卵黄囊,胚芽及胎心管博动,胎芽18mm。平时没有腹痛及出血情况,但孕酮这么低要怎么办才好?吃什么可以提高孕酮?
孕酮低吃什么好
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吴欣怡 - 生命之花,恒久呵护。

张玉珊 王青 等:

孕酮又名黄体酮,是维持女性妊娠的一种孕激素,是维持妊娠的必要物质。因此,孕酮对女性来说是十分重要的,对于女性在怀孕期间孕酮低还是十分危险的,过低会影响宝宝的生长发育,甚至会导致胎停的情况发生。
补充孕酮的食物
孕酮低吃什么补得快:
1、维生素E的食物。维生素E在一定程度上可以促进女性性激素的分泌,是卵泡增多从而使黄体细胞增大,孕酮也就自然提升。含有丰富维生素E的食物包括玉米、柠檬、橙子、芝麻、牛奶、鸡蛋和鱼类都是可以补充孕酮的;
2、大豆制品。大豆含有多种维生素和人体所需的营养物质,尤其是大豆中的孕酮含量很高,十分适合孕酮的女性,可以有助于调节孕酮值;
3、新鲜水果。新鲜水果中含有丰富的维生素c和维生素E,比如,猕猴桃、草莓、香蕉、苹果等可以补充女性体内的孕酮值,保持孕酮平衡;
4、柠檬。柠檬含有丰富的维生素和生物类黄酮素等,不仅可以帮助补充孕酮值,而且在女性早孕期间还能够在一定程度上环节早孕现象,是保胎安胎的绝佳必需品。
这是针对孕酮值不是特别低的孕妈来说,可以通过食物中进行获取。但是孕酮过低也不能只是单纯从食补中去获取,因为食物中的黄体酮含量比较低,所以最好是听医生的建议,在医生指导下进行天然黄体酮的补充进行保胎调理。

张玉珊 - 好孕不同,优生出众。

王青 等:

孕酮低确实要引起重视,孕酮在怀孕期间是很重要的。但是不少孕妈在怀孕期间都出现了孕酮低的情况,我自己的一个朋友也是,天天为孕酮低而发愁。于是我陪她去医院咨询医生,也查阅了大量的资料才了解到,孕酮过低的孕妇大多都是因为,首先黄体功能发育不全,卵巢黄体的发育不全而导致孕酮值偏低;其次,就是肾上腺和甲状腺功能的失调从而影响到卵巢,造成排卵障碍导致孕酮降低;最后对于患有多囊卵巢综合征、妊娠高血压综合征以及胎儿发育迟缓的情况也会导致孕酮降低。我朋友就是有高血压从而导致了她孕酮低。我们还了解到孕酮低真的是一件危害很大的事,容易导致女性月经紊乱不说,还容易导致女性流产或不孕,所以大家在平时的时候一定要多注意休息,不要太劳累,做好相应的检查,多吃水果多锻炼就可以恢复正常的。要学习我朋友的学习精神以及出现问题及时找医生求助的精神。
孕酮低的原因和危害

王青 - 宽容意味着尊重别人的任何信念。

其实在怀孕期间孕酮值本来就是忽高忽低的,特别是在孕早期的时候非常不稳定。孕酮降低只是一个结果,而会导致流产,是因为要发生流产了,所以孕酮降低了;而不是因为孕酮降低,所以要流产了。当出现孕酮低的情况,只要是在正常值范围内的偏低,且一切检查都正常的情况下,就不需要太过担心。过度焦虑的情绪反而可能增加流产的风险。所以孕妈们不要自己吓自己,都听医生的建议。

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