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刘华 - 创新之路勤为径，服务争优心作舟。
1、海参中富含的DHA是维持正常免疫所必须的营养物质，能够增强人体免疫力，而且有利于胎儿脑神经细胞的发育。
2、海参中富含的碘可促进人体血液的通畅循环，可增强人体新陈代谢，所以患有高血压的准妈妈常适量吃些海参有助于缓解孕期高血压。
3、孕妇适量吃些海参不仅可以提高自己的记忆力，还可以促进胎儿的大脑发育和智力发育。
4、海参的胶质肉壁中富含胶原蛋白和铁，有补血、养血、生血的功效。
5、海参有较好的安胎功效，单不宜多吃。