孕妇在怀孕时一定要做的10件事!
张清 • 爱如春风,诚信永恒。
今天想聊的不是孕期营养素,也不是待产包,而是出于一个素未谋面(但很有很多感悟想和正在怀孕的你分享的)小姐姐,抱歉暂时称自己小姐姐了,比起还在孕育的准妈妈,我这位已经上路2年的老母亲应该算是个前辈吧!这些事,希望早一点让你知道,怀孕时一定要做的10件事:
1、抓紧一切时间睡觉,我知道孕晚期睡好觉不容易,但是你要知道,产后两到三年,你的睡眠将会支离破碎,向天再借五百年也不够。.
2、别信什么女人天生会当妈,你不需要焦虑自己还没找到当妈的感觉。但是有一点是肯定的,只要你相信你自己是个好妈妈,你就一定是个好妈妈。.
3、抓紧团结一切能团结的力量,尤其是你的队友,一定要在产前为他注射好爸爸疫苗,千万别相信孩子生出来就会了,告诉他你需要他,明确分工。
4、新生儿能用到的东西很少,你不需要花很多很多钱给初生婴儿,记住这句话:把你花在他身上的钱减一半,再把陪伴他的时间多一倍。
5、控制体重是一把悬在脑袋上的剑,产后长得每一两肥肉,都是你一口一口吃出来的。生完就瘦的人只活在ps里。产后恢复身材的最佳时间是半年以后。
6、如果医生没有建议必须剖腹产,无痛分娩是最人性化的,请看到前面的无痛二字。当然,如果你比较倒霉生产医院没有开设无痛分娩(比如我),也别担心,的确很疼,但生完身轻如燕,下地能捉鸡。
7、产经看个两三篇就够,不看也没什么,这不是武林秘籍,放松心情比什么都重要,要相信瓜熟蒂落、水到渠成。产前一个月最重要的事不是看产经,而是睡觉睡觉睡觉。
8、除非你能花10万+住知名月子会所,五六万的会所别考虑,扣除食宿和利润,五六万的会所配给你的只能是三五千的月嫂(保姆),还不如把钱砸给好月嫂,在家坐月子最舒服。
9、关于喂奶,母乳2年的妈妈告诉你,坚持母乳是没错,但前提是老娘乐意。喂不喂都是你的选择,别被母乳绑架,孩子需要的是快乐的妈妈,胜过伤心的neinei。母乳这条路不是坚持二字能概括,心情舒畅才能做奶牛。
10、最后一条,给自己适应的时间,接纳自己的情绪,哪怕当下这一刻糟透了,承认它,准许自己发脾气。无论你遇到什么伤心的事,要相信时间会让你成熟,不要为难自己,因为你已经拿出了很棒的勇气,在经历这一切。
1、抓紧一切时间睡觉,我知道孕晚期睡好觉不容易,但是你要知道,产后两到三年,你的睡眠将会支离破碎,向天再借五百年也不够。.
2、别信什么女人天生会当妈,你不需要焦虑自己还没找到当妈的感觉。但是有一点是肯定的,只要你相信你自己是个好妈妈,你就一定是个好妈妈。.
3、抓紧团结一切能团结的力量,尤其是你的队友,一定要在产前为他注射好爸爸疫苗,千万别相信孩子生出来就会了,告诉他你需要他,明确分工。
4、新生儿能用到的东西很少,你不需要花很多很多钱给初生婴儿,记住这句话:把你花在他身上的钱减一半,再把陪伴他的时间多一倍。
5、控制体重是一把悬在脑袋上的剑,产后长得每一两肥肉,都是你一口一口吃出来的。生完就瘦的人只活在ps里。产后恢复身材的最佳时间是半年以后。
6、如果医生没有建议必须剖腹产,无痛分娩是最人性化的,请看到前面的无痛二字。当然,如果你比较倒霉生产医院没有开设无痛分娩(比如我),也别担心,的确很疼,但生完身轻如燕,下地能捉鸡。
7、产经看个两三篇就够,不看也没什么,这不是武林秘籍,放松心情比什么都重要,要相信瓜熟蒂落、水到渠成。产前一个月最重要的事不是看产经,而是睡觉睡觉睡觉。
8、除非你能花10万+住知名月子会所,五六万的会所别考虑,扣除食宿和利润,五六万的会所配给你的只能是三五千的月嫂(保姆),还不如把钱砸给好月嫂,在家坐月子最舒服。
9、关于喂奶,母乳2年的妈妈告诉你,坚持母乳是没错,但前提是老娘乐意。喂不喂都是你的选择,别被母乳绑架,孩子需要的是快乐的妈妈,胜过伤心的neinei。母乳这条路不是坚持二字能概括,心情舒畅才能做奶牛。
10、最后一条,给自己适应的时间,接纳自己的情绪,哪怕当下这一刻糟透了,承认它,准许自己发脾气。无论你遇到什么伤心的事,要相信时间会让你成熟,不要为难自己,因为你已经拿出了很棒的勇气,在经历这一切。
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