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3 个回复
于丹丹 - 术高服人，德高服心
王越 、贾琳 、郭志坚 等:
1、可以适当的补一下铁和锌来进行改善，多吃些狗肉、章鱼、牛肉、鸡肉可以有效的改善精子的质量。
2、改动本身不良的作息规律，患者需养成早睡习气，防止熬夜。
3、防止抽烟、酗酒的不良生活习气。
4、多吃含氨基酸的食物，氨基酸是蛋白质的解体，人体对蛋白质的需要其实就是对氨基酸的需要，氨基酸可以提高精子的活力，促进代谢过程。
5、核桃含锌量高，锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能，起到提高精子质量的作用。
6、番茄红素可以提高精子的免疫力，增加精子对各种有毒素质的抵抗能力，给精子一个强壮的身体。
王越 - 让专业倾听你的心声。
贾琳 、郭志坚 等:
1、可以通过改善生活当中的不良习惯来缓解，尽量不要长时间的久坐，也不可以经常的接触高温的环境，可以适当的增加一些运动量，多吃一些富含锌的食品。
2、和妻子一起养成健康饮食习惯
3、戒烟、限酒，不沾**
4、避免频繁、长时间的热水浴
5、锌元素参与了前列腺发挥杀菌功能，当身体缺锌时势必会下降其杀菌功效，提高了患上前列腺炎的几率，只要多为身体补锌就能够缓解因为精囊炎或者前列腺炎引起的精子不液化。
6、减少和有毒、有害物质的长期接触，如果有工作需要的情况下，应尽量戴手套和口罩等防御措施。
贾琳 - 好孕一生，优生轻松。
郭志坚 等:
1、如果精子不液化，男性会表现出精液量多并且浊稠，以及肥胖的现象，还有的男性表现为肢体困重不温以及喉中痰多的现象。
2、有的患者会出现小腹以及会阴部疼痛以及隐痛。还有的表现为肝肿大或者是脾肿大。
3、精液粘稠色黄，尿道灼热，一旦患上这种疾病，男性还会有会阴部胀痛不适，以及射精疼痛等现象。
4、精液量稍少，而且黄色和浓稠，男性会突然性欲减退，也容易发泄。头晕，耳鸣，失眠，健忘，口干等特征。
5、液化不完全，可能有凝块和果冻状补丁。还有男性阴囊和睾丸冷或冷。腰部和膝盖清醒，寒冷和寒冷。