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唐莉 - 幸福好孕,二代温馨。
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唐莉 - 幸福好孕,二代温馨。
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孕妇吃茄子的好处:
1、茄子含有丰富的维生素P,这种元素可以增强秒系血管的弹性,有利于保护孕妈妈的心血管正常工作,防止坏血病;
2、茄子中还含有龙葵碱,能够有效抑制消化系统肿瘤的生长,可以有效防治胃癌;
3、茄子的维生素E的含量也很高,有防止出血和抗衰老的功效,常吃茄子可以减缓人体衰老速度。
1、要选择新鲜的茄子,老茄子茄碱的含量高,对人体有伤害,要适量食用;
2、孕妇朋友一定要适量食用,茄子性凉,多食必腹痛下利,所以不要一次性吃太多;
3、由于茄子性凉,属于寒凉食物,所以有脾胃虚、哮喘、腹泻等症状的孕妇不宜多吃。
张国伟 - 随时解答,随爱陪伴。
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刘冬梅 - 谦虚不仅是一种装饰品,也是美德的护卫。