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做试管心理压力大是正常的,但在一定程度上心态好的女性做试管的成功率是要高于精神压力与情绪波动大的女性的,所以患者的情绪在一定程度上会影响试管的成功率,所以在进行试管时,应当避免焦虑、恐惧、紧张带来的情绪波动,这会导致体内内分泌紊乱,影响体内的激素水平,严重时会导致试管失败。
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Dave - 路在脚下,更在心中,心随路转,心路常宽

为什么情绪会影响试管成功率

情绪波动是会影响试管成功率的,即使胚胎着床成功,如果母体任然长期处于精神压力大的状态,也可能会出现胎停的现象,可以通过以下几点来了解并改善精神压力大的状态:

1、每一对通过试管婴儿技术助孕的准爸妈都想一次试管成功怀孕,然并非所有的准爸妈都能如此幸运,因为试管成功率受精子、卵子、胚胎质量、子宫内环境情况、准妈妈的情绪等因素的影响;

2、在这个5个因素中,精子、卵子、胚胎质量、子宫内环境情况主要是准爸妈身体的基础情况决定,身体的基础情况通过调理扭转到很好的状态基本不太可能,但可以得到改善!但情绪却不同,情绪可以通过准爸妈的相互支持、相互鼓励、相互依靠等配合的方式,调整到非常好的状态,这样就能提高一次试管成功的几率。

压力越大试管成功怀孕的几率越低

1、据相关研究发现,在试管诊疗过程中准妈妈的压力越大,试管成功怀孕的几率越低,因为压力大、焦虑、紧张、情绪波动大的准妈妈会引起获卵数量和质量的下降,因为长期的焦虑、精神紧张会导致催乳素、多巴胺、内啡肽等神经递质的增加,这些物质将抑制促性腺激素释放激素的释放,从而导致准妈妈出现内分泌功能障碍、排卵障碍或无排卵的情况;

2、准妈妈就会出现一系列的不良身体反应:卵子数量和质量是直接的表现、子宫内环境情况变差等等,这些都是准妈妈因为压力、紧张、情绪的波动所导致的负面影响。即精神压力大、焦虑、紧张等是会降低试管成功率。

清楚精神压力大、焦虑、紧张会降低试管成功率后,对于试管诊疗过程中的准爸妈可以通过以下方法调整自己的情绪、缓解自己的压力:

  1. 1、有效沟通,准妈妈不仅要与生殖主治医生进行及时的、沟通,同时更要和准爸爸无间交流!及时疏导自己的疑惑和不安的情绪,准妈妈获得越多感,出现情绪波动的情况就越少,这样就越有利于试管诊疗备孕;
  2. 2、转移注意力,准妈妈在试管诊疗周期中要学会用自己的兴趣爱好来转移自己的注意力,听音乐、看电影、看戏剧、看书等等方式,需要注意的是不能进行剧烈的运动,因为在试管诊疗周期中的不能进行过激的运动;
  3. 3、美食,准妈妈在日常饮食中可以多吃一些消除疲劳的饮食,也可以帮助准妈妈消除不良的情绪,缓解压力。可以多吃水果、粗粮、坚果等,这些食物中富含有蛋白质,可以很好的帮助准妈妈缓解压力;
  4. 4、准爸爸需要多关爱准妈妈,在试管诊疗周期中,准爸爸要给准妈妈更多的安全感,不能认为试管备孕只是准妈妈的事,每次回医院复诊时准爸爸要多多陪伴准妈妈,让准妈妈多些安全感。

精神压力大的确会降低试管成功率,所以每一位进行试管备孕的准妈妈要学会放松自己,不要给自己增加很多无谓的压力,准妈妈越放松试管成功率越高。

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