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马建 - 亲爱的自己要努力
在排卵前的两天内进行性交，有助于生育女孩。这种说法的理论基础是：男性精子中携带Y染色体的更加活跃，速度更快，但寿命较短；而携带X染色体的女性精子速度较慢，但寿命较长。因此，如果在排卵前的两天内进行性交，较早进入子宫的Y染色体精子可能会更早死亡，而较晚进入子宫的X染色体精子则可能在卵子释放后仍然存在，从而增加生育女孩的几率。
排卵期生女孩最佳时间
排卵期生女孩最佳时间是在排卵日前4天左右，因为精子可以在输卵管停留3-5天左右，当女性排卵后，卵子在输卵管只能存活12-24小时，因此在这段时间同房可以增加x精子和卵子相遇的机会，在排卵前4天同房，并保持两天一次的同房频率，受孕生女孩的几率会相对大一些。
女性需要准确计算自己的排卵日，对于月经不规律的女性来说，使用该方法存在较大的难度，而对于月经比较规律的备孕女性，可以通过体温变化、白带拉丝情况、排卵期出血情况等预测排卵日，当然最准确的方式是到医院做排卵监测，可以很准确知道具体的排卵日期，更有利于备孕生女孩。
一般来说，在接近女性排卵日前后更容易怀女孩，因为精子活动慢存活时间长，人为的制造促使成功结合的环境，在排卵期前或者接近排卵期尾，阴道中的分泌比较偏酸性，而在此时同房有利于x精子可以有较多的机会与卵子先结合，能提高生女孩的几率。女性在怀孕后可以通过怀孕自测男女简单方法判断胎儿性别，但仅供闲暇之时娱乐，不要过于当真。
预测排卵日的方法
在过去人们会使用清宫图生男生女表预测胎儿性别，而在现实生活中，女性只要准确知道自己的排卵日，并在合适时间同房，那么生女孩的几率会非常大，女性常用排卵试纸进行测试，但是市面上不同品牌不同类型的排卵试纸有很多，准确性不一定高，除了使用排卵试纸以外，其实还可以通过体温变化、观察白带拉丝情况、排卵期出血情况进行判断，下面是3种预测排卵日的常用方法，具体内容如下：
1、体温变化
女性在一个月经周期会有不同的体温变化阶段，可以利用体温来测出排卵日，通常早晨起床前不要运动，在没有大动作的前提下测最原始的体温，此时的体温是一天中最低称为基础体温，每天测这个基础体温进行对比，即可看出排卵日，通常排卵日(当天)体温达到整个周期中的最低，排卵后(黄体期)立刻体温升高，升高值达0.3-0.5度左右，即是36.7-36.8℃左右;
2、观察白带拉丝情况
女性可以通过白带拉丝监测出排卵日，这种方法要求是没有妇科炎症的女性朋友，每个月的排卵期，黏液会比卵泡期平时增多，并形成透明蛋清状，可拉长至10cm左右并不断，排卵后黏液明显减少，由此来判断排卵日的日期;
3、排卵期出血监测
很多女性排卵期会有咖啡色出血，因卵泡成熟破裂流出卵巢，有些雌激素比较低的女性朋友会在此时出现排卵出血的情况，即两次月经中间有出血，持续两天后左右自然结束，也有些女性会排卵日突然小腹卵巢处有针扎痛感，同样也是排卵所导致，这两种情况比较少，而且只适合于那些有此规律的女性。
女性在饮食中多摄入酸性或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等，可使体内环境偏酸性，适宜X型精子生存，生女孩的可能性较大。想生女宝宝的夫妻，还可以试着增加女方血液中的酸度，尽量吃鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，让体质偏酸性，这样可以提高生女孩的几率，其实生男生女都一样，只要宝宝健康就好。