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斯蒂文 - 人生的路还很长，你不要因为一时的挫折而灰心失望。
新生儿维生素AD和D3的正确吃法为服用其中一种即可，剂量按新生儿的体重计算给出。通常不建议同时服用维生素AD和D3。如果一起服用，维生素D的剂量会偏高，从而不利于新生儿的生长和发育。同时，在临床上不建议把维生素AD和D3交替服用，因为维生素D3里不含有维生素A，对于缺乏维生素A的新生儿效果比较不明显。
维生素d能有效促进钙的吸收，而孩子出生后大约两周维生素d的储存就已经耗尽，因此建议大家尽早给孩子补充维生素d，目前补充维生素d比较好的两种药物是ad和d3，两者的正确吃法和时间如下：
因此ad和d3的正确吃法是选择一种服用，ad和d3都是宝宝成长过程中必不可少的营养元素，两者的吃法也有一定讲究，切忌一起吃，此外，平时还可以让孩子多晒晒太阳，帮助钙的吸收，若是孩子缺钙严重，也可以寻求医生的帮助。