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40岁高龄女性做试管如何科学提高卵子的质量?

今年40岁,之前忙工作一直没打算要孩子。月经周期平均四十天来一次,每次两天左右就没了。去过医院检查卵泡,医生就说我卵子质量差,40岁高龄女性做试管如何科学提高卵子的质量?
科学提高卵子
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唐莉 - 幸福好孕,二代温馨。

40岁的高龄女性做试管想科学提高卵子质量,可以通过饮食、生活习惯、心情等方面入手,这样提高卵子质量才能很好的做试管。如今很多姐妹都会选择晚婚晚育,但是如果女性年龄比较大的话,受到各种因素的影响下,卵子质量是会下降的,因此自然受孕的几率就比年轻的女性低。
如何提高卵泡质量
我们应该知道卵泡的质量比数量更重要。只要质量足够好,后期胚胎水平越高,成功的概率就越高,所以可以从以下几个方面入手,具体如下:
1、建立科学的生活方式,保持良好的姿态;
2、避免过度劳累和精神压力,不熬夜,保持乐观愉快的心情;
3、合理饮食,均衡营养,多补充必需雌激素;
4、睡眠充足,适当运动,养成良好的饮食习惯;
5、适当进行体育锻炼,可以改善卵子质量,但要注意避免过度劳累。
卵巢功能下降、卵子质量降低以及身体其他疾病都容易影响高龄女性的受孕几率,所以高龄女性要想成功受孕,必须要保持良好的生活状态,避免各种影响卵子质量因素的出现。姐妹们在决定做试管婴儿之前,一定要咨询专业的医生,根据自身的身体状况来决定。

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