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刘慧 - 以心为灯，愿作生命的守护天使。
羽度非凡 、徐国祥 、马国华 、彭亮 等:
1、少吃过甜、咸、油腻、冰冷辛辣刺激的食物
2、适量吃一些高蛋白，高纤维的食物，如大豆，鱼，鸡蛋等等
3、少食多餐
4、保持适量的运动
5、规律充足的睡眠
药物方面还是要根据医生的指导来使用，常规药品有辅酶Q10、女版勃锐精，DHEA等等