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内膜薄试管移植成功生子的经验有哪些值得借鉴?

结婚多年未孕,在三甲医院做过宫腔镜检查,显示输卵管全部堵塞,医生建议在生殖医学科做试管,医生给我安排的是长方案,先降调18天,打18天小针,然后看结果,降调成功了就进入促排。正式进周期了,我促排用了12天,第12天安排取卵,打夜针,11月18日取卵16枚,19日医生告知培育胚胎8枚,21日到医院优质胚胎还是8枚,没有减少。21日检查因内膜只有0.5,放弃鲜胚移植。我现在应该怎么办,请问内膜薄试管移植成功生子的经验有哪些值得借鉴?
内膜薄放弃鲜胚移植
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内膜薄试管移植首先可以口服一些内膜增厚的药物进行调理,平时也可以多吃大豆、黑豆,多吃水果蔬菜,平时加强锻炼多运动,慢跑、游泳等来提高免疫力。在试管移植前不要过度紧张焦虑,放松心态。避免生病,切勿自己乱吃药,在试管前三个月应服用叶酸可以预防婴儿畸形。而且在试管婴儿移植前避免吃生冷食物,以防腹泻带来不良影响。
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试管婴儿胚胎移植后的注意事项:
1、到家后卧床休息48小时,除了上厕所。可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床。可以斜躺在床上,但是角度必须小于45度
2、多吃润肠通便食物,移植后晚期在接近来月经的时间,阴道可能会出血,这绝不能说是没怀孕的表现。患者需要调整心态,继续打针,按时验尿及血。保持大便通畅,有便秘习惯者,多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜,可用开塞露帮助解大便。
3、移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全的。
4、不要拿任何重的东西直到怀孕测试。
5、起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来。
6、移植后不能吃的:不能补;活血化瘀的食物不能吃;有祛湿排毒功能的食物不能吃:如补药,藕,麻油,西洋菜,黑木耳,桂圆,薏米。

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