没有找到相关结果
122
04-29
54
04-29
148
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
1
04-29
免费咨询（咨询、建议、投诉）
周一至周六9：00-21:00
1 个回复
刘全 - 动摇理想信念，必然迷失方向。
1.选择舒服的鞋子，尽量选择平底软和的鞋底穿，不要穿高跟鞋;
2.不要干重活或者过度运动，到了孕晚期可以适度的出去走走，晒晒太阳，做做孕妇操，也要注意休息;
4.按时补充钙片，补钙也可以缓解孕晚期耻骨痛;
5.耻骨疼痛的孕妈，平常走路或上下床的时候，要注意动作幅度不要过大，两腿对称站立，减少爬楼梯。不然，会让本来分离的耻骨因牵拉而加重疼痛。