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五红汤打成豆浆功效一样吗?

我比较怕冷,夏天手心温度高,冬天手脚冰凉。平时月经周期不是很规律,偶有排卵期出血,还有血块。白带色黄,有异味,西医诊断有霉菌性阴道炎,会长痘。平时饮食清淡,生活规律,但是吃辣椒就会长痘。我在网上看到一个补血的方子五红汤,想试一下。上面说要煮,我觉得有点麻烦。刚好我家也有豆浆机,就想问一下用豆浆机把五红汤打成豆浆可以吗?效果怎么样啊?功效会不会没煮的好?
五红汤具有补气血的功效
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黄慧 - 创新之路勤为径,服务争优心作舟。

谢晓峰 王炜 等:

效果差不多,材料都是相同的,而且五红汤是要坚持喝才有作用。对于年轻人来说,显然把五红汤打成豆浆来喝是更加方便的,而且口感更佳。但是对于一些胃不是很好的,还是建议熬汤喝。如果要把五红汤做成豆浆来喝,需要准备黄豆10克、红衣花生10克、红豆8克、红枣4粒、枸杞12粒、红糖适量、清水。
五红汤的成分里含有枸杞
豆子无需提前浸泡,洗干净直接打就可以,红枣要去核切小块。将红枣、红豆、枸杞、红衣花生、黄豆、红糖倒入豆浆机中。食材的分量稍微增减些是可以的,还能调到自己喜欢的浓稠度和甜度。五红汤还可以根据不同人的不同身体状况,适当增添一些其他材料,这样效果更佳。

谢晓峰 - 性命所系,健康所托。

王炜 等:

正常来说,熬制的五红汤肯定比打成豆浆的效果更好。五红汤对人体基本上无任何副作用,正常人也可以喝,对抗癌和其他贫血有显着效果。对于五红汤在什么时间喝是没有限制的。但对一些人来说,经期最好不要喝五红汤的,可能会导致月经量大,建议还是月经结束后再考虑喝为好。不过最好还是咨询过医生看体质是否合适,再喝五红汤。
炒熟的花生性质热燥
五红汤材料的食用禁忌:
1.花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食;
2.红豆能通利水道,尿多的人忌食;
3.枸杞由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

王炜 - 妙手仁心医患,杏林春暖人间。

五红汤,是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成,有补气养血、美容养颜等功效,适宜贫血、头晕眼花、面容苍白等人群。如果将五红汤打成豆浆的话,效果还是没有熬制的好,而且口感和味道上也是有一定差异的。
五红汤能减轻化疗副反应
五红汤的功效与作用:
1.减轻化疗副反应
五红汤所含的五种食物,都有补脾生血之功,单用有效,五味合用,更能增加补血作用,增加白细胞,适合化疗病人食用,能减轻化疗副反应。
2.补气养血
五红汤最明显的作用就是补气养血,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血。
3.健脾暖胃
五红汤有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用,特别适宜脾胃虚弱、胃寒等人群。
4.美容养颜
五红汤还有强大的美容养颜功效,对于面色萎黄、雀斑均有较好改善作用。

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您好,功效是一样的,放心吧。而且打豆浆的话可以最大程度把食材里的营养物质融入豆浆中,有助于我们更好的吸收。五红汤里面用到的食材主要有红枣、花生豆、枸杞、红小豆,红糖一起熬煮而成,对女性来说是补气血的圣品。平时还要注意不要熬夜,养成规律的作息。
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五种材料加水直接煮熟叫五红汤,打成浆煮熟饮用叫五红浆。两种的口感不同,但功效都一样,3天换着样喝,还不会感到腻歪。
五红汤煮水后食用,食材还保持着基本形状,植物纤维没被破坏掉,润肠通便效果好;用破壁豆浆机或者料理机打成浆或者糊食用,其中的营养物质从细腻壁中释放出来,更易被身体全面吸收。很多女性在经期在从事烦重的工作和家务劳动,由于失血本来身体已经亏损了,再得不到适度休息和营养供给,很容易因为气血不足造成黑眼圈,长期下去还会面部暗黄,如果心情不好,黄褐斑就算跟定了。常喝“五红汤”、“五红豆浆”,可缓解这些症状。但是要注意,这个方子不宜在月经前期及月经量多的人食用,否则会造成月经量过多而影响健康,平时也不要天天喝,月经后期3天喝最好,平时隔天差五地喝一顿两顿也没问题。​

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