孕妇能吃荔枝吗？
荔枝糖分含量较高，性热，准妈妈多食容易上火，还会致使血糖过高，分娩后妈妈也容易引发并发症，如产后感染、出血等。荔枝属高糖水果，孕妇多食易导致胎儿过大，从而增加分娩难度，甚至诱发难产、滞产、死产等。
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1 个回复
李丽莎 - 怀着非凡的爱做平凡的事情。
吃荔枝有挺多好处的：
吃荔枝可以补充能量，益智补脑，还有止血止痛之效，可以美容养颜。“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”当年杨贵妃想吃荔枝也是为了美颜。
但是吃荔枝也有一些不太好的地方：
第二，荔枝的果糖过高，孕期血糖超标的准妈妈们，最好跟一切甜的水果说拜拜，比如说荔枝。
那么孕妇应该怎样吃荔枝会比较适合呢?
第一不宜多吃，每次以100到200克为宜，不超过10颗。
第二吃的时间，夏天吃荔枝容易上火，到秋天再吃，没那么容易上火。
第三吃荔枝前后喝一点凉盐水，去皮泡在淡盐水中15分钟，再拿出来吃。