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董灿 - 善在心间,爱满人间。
陆朝阳 - 帮助他人,才能让自己更快乐。
唐军 - 洁身自好,无私奉献。
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董灿 - 善在心间,爱满人间。
1、松露:含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素,其中的雄性酮可滋阴经血,调理内分泌,保养卵巢,改善卵泡质量等;
2、黄精:性平,内含大量的胡萝卜素、蛋白质、维生素等多种对人体有益成分,归脾、肺、肾经,可以补气养阴、健脾、润肺、益肾、壮筋骨、益精髓、补精气,对女性补肾促排滋阴调理作用颇佳;
3、百合:常食有润肺清心调中之效,有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长、缓解放疗反应;
4、茯苓:性甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神;
(助孕小提示:百合茯苓可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生,是助孕的一把好手哦~)
陆朝阳 - 帮助他人,才能让自己更快乐。
黄精炖肉
1、材料:猪肉、黄精、酒、盐、葱、姜、胡椒;
2、做法:猪肉洗净,切成4厘米见方小块,先煮一沸,去腥。将猪肉、黄精加适量的酒 、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品,放炖盅内,隔水炖熟;
3、功效:补气养血,滋阴补元。本膳用黄精,补肾益气,填精髓,实下焦;猪肉,能补肾阴 ,充润肝阴。适用于肝肾精血不足,月经稀少的不孕、不育。
乌鸡虫草汤
1、材料:乌鸡、冬虫夏草、枸杞、大枣、盐、料酒;
2、做法:洗净鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草 ,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐枸杞、枣等配料 加盖再上笼炖1小时,即可;
3、功效:此方法可适用于无卵泡或者排卵性障碍的姐妹。并且有促使子宫内膜增厚的功效,补虚益 肾 ,填精养血,对肝肾不足,房事不济之不孕、不育有益。
唐军 - 洁身自好,无私奉献。
1、水鱼汤材料:一只一斤重的水鱼、狗杞10克、山茱萸10克、淮山10克;
2、水鱼汤做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精等调味料即可出锅;
3、水鱼汤吃法:来月经的第五天吃,连汤带肉全吃光,一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。
祝亲亲也可以早日好孕哦~