总有一个人知道你问题的答案

总感觉腰酸,是肾不好的表现吗?

前段时间总感觉身体很乏力,我以为是因为工作原因,压力太大了,这几天腰也感觉很酸,会不会是肾的问题啊。肾不好都有些什么表现?能调理吗?
腰酸是肾不好的表现吗
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如果只有这两个症状的话,也不一定就是肾不好,腰酸也可能是工作长期久坐导致的,多活动活动。
肾不好的表现:
1、没劲儿,出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉;
2、不想吃饭,厌食,甚至恶心、呕吐;
3、尿有泡沫;
4、腰痛;
5、尿多或尿少;
6、水肿;
7、尿蛋白和尿潜血;
8、贫血;
9、糖尿病;
10、高血压;
11 痛风、高尿酸血症;
12 尿路感染。
肾不好的的表现
如果要检查肾有没有问题,需要结合临床和影像的检查结果,进行全面分析才能作出正确的判断。肾脏功能的检测的方法有很多:
1、检测肾小球滤过的功能,可以做尿常规、血肌酐、尿素氮、血尿酸等项目的检测;
2、检测肾小管的重吸收功能,可以测血糖以及尿溶菌酶的检测;
3、检测反映远端的肾小管和集合管调节水、电解质的功能,可以做浓缩稀释功能、尿渗量的测定,还可以做确定电解质测定,如钾、钠、氯等;
4、检测肾小管和集合管调节酸碱代谢的功能,可以检测尿pH和血气分析来综合判断。

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你这可能是早期肾不好的表现,还可以靠自己调节,平时多注意饮食啊什么的。
可能导致肾不好的原因:
1、吃海鲜、喝啤酒
大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。
2、熬夜、吃得咸、不喝水
饮食习惯偏咸,会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。
3、乱服药物、用药过多
比如关木通、广防己、青木香等,还有非甾体类抗炎药、抗菌素等,
4、经常憋尿
尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。
肾不好吃什么
肾不好吃什么:
1、多饮水,早晨起床后,上午10时左右,下午3时左右,就寝前,最好都喝一杯水。
2、吃得温,吃具有温阳散寒作用的食品。
3、吃山药,山药在中药里有很好的补肾养生功效,可药食两用。
4、少点咸,冬天要尽量少吃咸味食品,防止肾水过多。
5、多吃黑,中医认为,黑色食品能入肾强肾,可择食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、蘑菇、海带、紫菜等食物。
6、喝果汁,新鲜的果蔬汁中含有多种植物化学物质,有助于防止透析患者发生肾衰危险。
7、嚼枸杞,在日常生活中多吃些枸杞子,还能够有效的起到增强性功能的作用。

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中医所讲的肾和西医所讲的肾是不同的,中医讲的肾不是特指一个器官,中医讲藏精于肾,也就是肾是蕴藏人体的精气所在。一般情况下,如果肾脏不好,但是肾功能还是正常的情况下,不影响性功能,但是如果已经明显影响到了肾功能,人体代谢废物不能及时排出,这个时候人体各个器官的功能都会下降,必然也会影响到性功能。
可能影响性功能的因素:
1、平时长期喝酒抽烟
2、平时心理压力过大
3、有过度的手淫

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