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黄慧 - 创新之路勤为径,服务争优心作舟。
周小燕 等:
王志军 - 医·精益求精,德·永无止境。
谢晓峰 - 性命所系,健康所托。
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黄慧 - 创新之路勤为径,服务争优心作舟。
周小燕 等:
怀孕初期腹痛常见于:
1.先兆流产:先兆流产的患者可以出现腹痛,有时候还会见红。
2.宫外孕的患者一般也会有腹痛,但是大多数是一侧腹痛,另外也会有不规则的阴道出血。
3.器质性疾病,卵巢囊肿,子宫肌瘤的患者如果症状比较严重,并且持续时间比较长,同时伴有出血的话一定要尽早就诊。
王志军 - 医·精益求精,德·永无止境。
周小燕 等:
而且孕妇在早孕时期是非常容易流产的,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。怀孕初期要多吃奶类食品、蛋白质含量高的食物、新鲜蔬菜、新鲜水果、粗粮、豆类制品等。怀孕初期要补充适量的叶酸,可以预防婴儿神经管畸形。
1、供给充足的热量
孕初期很多孕妇有孕吐的困扰,可能会食欲不振,这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食,如饼干、酸奶、坚果等。
2、供给充足的蛋白质
孕早期应更加注意蛋白质的摄入,多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中,牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的,其原因是容易消化,氨基酸齐全。
3、摄入充足的维生素
女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的,因此,在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。
富含维生素的食物:胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪等。
谢晓峰 - 性命所系,健康所托。