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胚胎移植后牛奶是早上喝好还是晚上睡前喝好?

由于结婚结的晚,现在都没开始当妈妈,但婚前检查说我身体状况不好,我也明白我自然怀孕是没有希望了,好在老公一直陪着我,于是我今年就决定做试管婴儿,今天囊胚移植刚结束,听说移植后喝牛奶对身体恢复比较好,但我不知道时候喝,想问问牛奶在什么时间段喝?
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罗丽莉 - 心事难懂毕竟你我不同

移植后早上喝牛奶或者晚上喝牛奶都是有一定好处的,但是早上要避免空腹喝牛奶,以免容易刺激胃肠道。晚上喝牛奶也要控制牛奶的量,同时喝完牛奶以后不要急着睡觉,因为急着睡觉就有可能会因为牛奶容易增加尿频的症状,而容易影响睡眠质量。

刘华 - 创新之路勤为径,服务争优心作舟。

移植后可以喝牛奶,因为牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、丰富的矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素,有很好的营养价值和的食疗保健功效,而且牛奶具有镇静安神的作用,睡前饮用牛奶有助于睡眠,所以建议在晚上喝。

陈明亮 - 精医重道,仁心惠世。

最好晚上喝牛奶,因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物色氨酸,有一定的镇静催眠作用,特别是氨酸它是大脑合成羟色的主要原料,五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用,它能使大脑思维活动暂时受到抑制,从而使人想睡眠,并且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶中的钙还能清除紧张情绪,所以晚上喝牛奶好,有利于人们的休息和睡眠。

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