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3 个回复
蔺晨 - 失去就像溺水一样窒息。
1.健康饮食，多吃有营养价值的新鲜水果和蔬菜，保证每天蛋白质和维生素的摄入量达标，不要和浓茶、咖啡等饮料，忌辛辣、油腻、刺激的食物；
2.保持规律的作息，每天坚持一定的运动量，保证充足的的睡眠，劳逸结合；
3.保持心情舒畅，在试管婴儿前夕，可能会因为担心结果不如意而造成不良的情绪，要及时与家人沟通，并尝试进行自我排解和疏导，主动与他人交流，减少心理压力；
4.如若发现身体不适，请及时与家人或者医院联系，牢记医嘱。
总而言之，在20到30的这个年龄段，身体机能及各个方面都处在相对的一个巅峰期，更加适合做一些新的尝试，若在进过检查后，发现自己有不孕不育症，不要过于忧心，配合治疗，保持良好心态，成功的概率还是很大的。
高艳艳 - 现在看不起我 几年后别来求我
于丹丹 - 术高服人，德高服心