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刘慧 - 以心为灯，愿作生命的守护天使。
饮食方面，可以多吃含维生素的食物比如胡萝卜、土豆、青蒜、黄瓜等。富含精氨酸的食物比如海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻等。补锌的食物，牡蛎、墨鱼、坚果、动物肝脏、花生、大豆等食物。
药物方面，辅酶Q10、精氨酸、男版勃锐精、生精片等等。