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卵巢不好,吃什么对卵巢好呢?

备孕好久都没怀上,医生说我卵巢功能不好,需要调养,请问吃什么对卵巢好?
卵巢.jpg
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一二三亖 - 人生如逆旅,我亦是行人。

我先告诉大家说吃什么对卵巢不好的东西,就是现在我们外面的垃圾食品太多,因为小女孩喜欢吃一些凉皮、米线、肯德基、汉堡包、麻辣烫、烧烤,这些东西我建议女孩子一定不要吃这些东西,吃哪些对卵巢功能好,就是我说的就是鱼、虾、蛋、奶、豆类都是很好的,然后还要早睡早起,一定要加强运动,不要熬夜,这是对我们预防卵巢早衰都有很好的作用。

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