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向本密 - 我们无处安放的青春
1.不吃久存熟蟹 存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染，因此，螃蟹宜现烧现吃，不要存放。万一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中)，吃时必须回锅再煮熟蒸透。
2.不与茶水同食 吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。
3.不宜食之太多 即便嘴馋也要忍着，因为蟹肉性寒，不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意，以免腹痛腹泻。因食蟹而引起的腹痛腹泻，可用性温的中药紫苏15克，配生姜5~6片，加水煎服。
4.吃螃蟹只能吃肉、膏、黄 由于螃蟹在江河湖泊中，以浮游动植物为食且喜欢在沙石中爬行，故螃蟹的鳃、肠内含有大量泥沙赃物( 下图中红色圈中的为不可食用的部位)，吃时一定要去掉，而只能取其蟹肉、蟹膏、蟹黄食之。
女人备孕看似简单，但是饮食起居样样都不能马虎；女人备孕除了要做好基本的排卵测试情况，还要注意自己的饮食。虽然说饮食对助孕的帮助一般，但是却很大程度上可以影响女人备孕成功率。
李焕君 - 请相信我们，我们受过专业的训练。有信心，有能力，保证您的安全
备孕期间应均衡饮食，保持体重在正常范围，避免低体重、超重及肥胖。
备孕期间应避免各种营养素的营养不足，尤其是应保证蛋白质、铁、叶酸、钙、碘等营养素不缺乏，适量优化选择富含优质蛋白质、维生素、矿物质和微量元素、叶酸以及植物类雌激素的食物，包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、海产品、大豆及豆制品、新鲜蔬菜水果等，保持足够的营养，并足量喝水，以提高身体素质，增加受孕概率。
另外，备孕期间除了饮食注意事项，还要注意避免滥用药物；避免接触有毒有害物质或气体；注意休息，保证睡眠，避免劳累；适度锻炼；保持心情舒畅等。