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廖振宇 - 愿你的青春不负梦想
1、怀孕以后摸肚子，但是不建议经常的摸，在摸的时候也要注意最好是顺时针的摸，切记不能太过用力，摸肚子可以增加与孩子的亲密度，可以在摸肚子的时候，边抚摸肚子边和孩子进行交流，让孩子知道母亲对自己的爱，有利于肚子宝宝的成长。
2、在孕后期的时候，最好不要经常的抚摸肚子。因为在摸肚子的时候，肚子的宝宝会跟着动，如果胎动的太频繁，很容易造成脐带绕颈，可以在宝宝胎动的时候抚摸一下肚子，让宝宝感受到母亲在身边，有利于宝宝大脑的发育。
3、最好是不要在孕后期的时候经常摸肚子，经常的摸肚子很容易让产妇出现宫缩的情况，一旦出现了严重的宫缩，就会造成胎儿早产的情况，对于胎儿对身体健康以及母亲的健康都会造成一些伤害，建议产妇在生产前一定要避免经常的摸肚子。
叶建龙 - 她的心掉在了时间的深渊里，无底地坠落，没有可以攀附的地方
1、要注意食物的选择，孕妇应注意多吃蛋白质类食物，如肉类、豆类等，这些食物对身体比较有益，也能起到补铁的作用。此外要以清淡饮食为主，尽量少吃火锅、油炸类食物，以免加重便秘的情况。
2、可以适当的做一些运动，有助于分娩，但要多注意运动量，避免过度运动。同时要多休息，避免过度劳累，否则不利于胎儿健康。另外要多注意私人卫生，每天打扫私人卫生，勤换内衣，以免引起妇科炎症；
3、注意每两周做产检查，每天数胎动，早中晚各数一个小时，相加乘以四超过三十次为正常，还要适量补钙，多晒太阳；适量活动，保持心情愉快平稳，这样才更有利于孕妈和胎儿的健康；
4、减少性生活，进入孕晚期性欲会降低，其实这也是保护胎儿的心理状态。其实在怀孕7-10个月期间，准爸妈们就要减少性生活了。预产期前六周应该完全禁止性生活，以免引发早产；