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颜壮 - 人的生命，似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花
现在中国允许生三个孩子，但即使国家有生三个的政策，也要看自己的条件。家庭经济条件是否能再抚养一个孩子，如果孩子出生时有或没有家人的帮助，只能照顾自己的孩子，相信很多女性朋友都不想再生，毕竟照顾孩子、抚养孩子并不容易。生孩子不仅仅是花钱，更重要的是养育孩子。吃一口饭就能长大的想法现在已经不适用了。如果家庭经济不够富裕，孩子出生越多，生活质量就越容易下降，抚养孩子的压力就越大。
目前，妇女的生育年龄在不断提高，有两个孩子的老年妇女不在少数，更不用说三个了。高龄产妇身体素质相对较差，分娩风险较大。女性必须对自己的健康状况有一个合理的评估，可以做一个详细的体检和咨询医生后选择。
张丽红 - 愿你的青春不负梦想
1.注意日常疾病
日常疾病很多，可能不妨碍生育，但在孕前准备和怀孕期间可能会带来意想不到的麻烦。如果有疾病或炎症，需要在怀孕前治愈。在医生的指导下，可以选择正确的怀孕时间，指导孕期准备过程中合理用药。
2.保护好孕育的“土壤”
子宫就像生命的土壤，无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为破坏这片土地。如果重复，可能导致土壤贫瘠，无法受孕。特别是对老年女性来说，如果她们不想马上怀孕，就必须做好避孕工作，保护自己的生育能力。
3.适当锻炼
30岁以上，很多女性容易发胖。此时，自觉保持正常体重不仅有利于健康，而且对做一个健康的准妈妈也非常重要。此外，适当的体育锻炼可以增强心肺功能，增加肌力和身体的柔韧性与协调性，有助于老年妇女为怀孕和晚产做好准备。
张丽红 - 愿你的青春不负梦想
1.检查：如果妊娠成功，准妈妈应缩短检查时间间隔，特别注意血压和尿液，以便及早发现妊娠中毒。怀孕16至20周时，应进行唐氏筛查。怀孕20周后，应该做羊膜穿刺术。应多注意血糖、血压等指标。老年妇女自然分娩比较困难，需要提前做好准备。
2.生活：老年孕妇在怀孕期间要比普通孕妇更加谨慎，饮食上要保证充足的营养，并且不能吃太多。保持柔软宽阔，不穿紧身衣和高跟鞋。孕妇每天应保持8-10小时睡眠，远离辐射。不要长时间看电视、玩电脑或打电话。
3.运动：由于胎儿发育不稳定，孕妇身体状况不稳定，最好不要进行剧烈运动，以免流产。当身体状况稳定时，可以坚持适度的体育锻炼，在增强自身体质的同时，防止因胎儿大小而引起的难产。