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3 个回复
孙林 - 好姐妹是一辈子的情人
肖迪 、徐国祥 等:
1.哈密瓜可以促进食欲，对于食欲不佳的女性很有帮助，可以适量的吃。
2.哈密瓜中含有一定的锌，能够帮助胎儿神经系统发育。
3.哈密瓜含有丰富的维生素，钙、磷、铁等微量元素，可以预防孕妇贫血。
哈密瓜的副作用：
1.哈密瓜质地比较硬，要适量的吃，吃多了容易引起消化不良，造成腹泻、呕吐等。
2.含糖量高，有糖尿病的孕妇不能食用，正常的孕妇也要适量使用。
马国华 - 懒人无法享受休息之乐。
肖迪 、徐国祥 等:
1.补充叶酸：叶酸可以预防神经管发育畸形，每天应该补充0.4-0.8mg叶酸，可以常吃肝脏、肉类以及深色蔬菜、豆类等。
2.增加铁元素：随着孕周的增加，需要补充铁的含量，可以食用肝脏、红肉等动物性来源的铁。
3.补充碘元素：碘元素有利于婴儿的生长发育，建议每周食用1-2次海产品，有利于碘元素的吸收。
1.没有完全煮熟的食物：如鱼、肉等容易被致病微生物或寄生虫感染的食物，如果未完全煮熟，会对胎儿产生不好影响，如畸形、早产或流产等。
2.高糖食物：如蛋糕、饮料、糖果，摄入过多的糖分，可使孕妇体重快速增加，会增加妊娠期糖尿病的风险。
3、高油脂食物：油炸食物会使体重增长过快，增加妊娠期风险。
4、腌制或熏制的食物：如咸鱼、熏肉、腊肠等，营养成分损失严重，而且含有大量的致癌物质。
肖迪
徐国祥 等:
1.第一次B超检查应在3个月以内完成：最佳检查时间为第8周，作用是确定孕周、是否为宫内妊娠以及检查颈部NT厚度，此时通过查对胎儿颈部NT厚度和唐氏筛查，检测胎儿先天愚型的准确率高达80%以上。
2.第二次B超检查时间为20―26周：排畸检查，一般采用三维或四维彩超进行，可以看面部、四肢、大脑、内脏器官、心脏畸形等。
3.第三次B超检查时间为30―32周：为补充排畸及胎儿生长发育情况的检查，查验胎儿是否有生长受限、羊水及脐带绕颈等情况。
4.第四、五次B超检查分别在孕第37、39周：检查胎盘成熟度、胎儿生长发育情况，此时如无脐带绕颈现象，则选择黑白B超即可，如果发生了脐带绕颈现象，建议选用彩超来做脐动脉血流检查。