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子宫内膜受损后用什么睡觉姿势能避免宫腔发生粘连?

刚做完人流手术,子宫内膜受损了还在恢复状态中,医生让我多加注意避免出现宫腔粘连,一开始还不知道什么是宫腔粘连,去网上搜了一下发现这种情况还挺严重的,我现在就是有点担心会出现粘连的情况,想问问大家日常中睡觉采用什么睡姿能避免粘连呢?
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杜俊泽 - 德医双馨,济世怀仁。

内膜受损后宫腔是否会粘连与用什么睡姿无关,因为内膜一旦受损,无论你采用什么样的睡姿都会导致不全或完全的宫腔粘连。虽然说宫腔粘连与睡姿没有多大的关系,但是为了避免粘连程度更加严重,建议不要俯卧睡觉,防止子宫受到压迫,不利于受损的内膜恢复,内膜受损后也要积极使用药物避免粘连。

宫腔粘连

宫腔粘连多见于人流术后,而且多是出现了感染的情况,所以在术后一定要多加注意,要谨遵医嘱用药,抗感染避免宫腔出现粘连的情况,另外为了避免宫腔粘连,还有以下这几点也需要注意:

  1. 1、禁止同房:一个月内禁止房事。手术后第1、3个月到门诊复查,以后每半年复查一次。子宫内膜电切术有一定的避孕效果,但是不是绝对的;
  2. 2、注意睡姿:尽量采取枕平卧位的睡姿,有利于病情的恢复;
  3. 3、注意饮食:术后第一天可以先喝些温开水,没有不适再开始吃些流质食物,隔天可以正常进食,可以多吃一些高蛋白质的食物,加速伤口愈合,但是禁止食用辛辣油腻不利于消化的食物;
  4. 4、注意休息:保持充足的休息,前几天多卧床休息,术后一个星期内不要洗澡。要消炎,勤换内衣,每天或者每隔一天清理外阴。
总之子宫内膜受损后一定要注意休息,注意饮食,睡姿没有什么特别需要注意但是一般建议不要俯卧,这样对于内膜恢复有一定的裨益,其次就是要注意观察一旦宫腔粘连情况比较严重就要及时就医治疗。

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