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刘宇 - 至德行本，善医济世。
老人说母乳中有2000种营养成分，其中对婴儿宝宝有益的有300多种，最主要的有水分、蛋白质、矿物质、脂肪、碳水化合物。母乳是宝宝出生数月内天然的最好、最合适、最安全的食物。纯母乳的喂养可以完全满足婴宝宝6个月内的所有的营养需求，能够有效的提高宝宝身体的免疫力，减少生病几率。母乳喂养不仅对宝宝健康成长有重要作用还能增进宝宝与妈妈之间的感情。
母乳中含有的多种成分，是每时每刻都在变化的，包括各期/各次的成分、分泌量，甚至每一滴的成分都是有所不同的。下面给大家讲解一下母乳中主要有哪些营养成分：
母乳中含有那么多的营养成分对宝宝的生长发育固然很重要，但是如果妈妈营养不均衡造成某种营养元素的缺乏不仅对自己的身体有害，宝宝也不能从中摄取足够的营养以至于影响宝宝生长发育。所以宝妈可以适当吃一些营养品，保证宝宝能够充分的摄取营养。