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何伟 - 静以修身，俭以养德。
魏楠 等:
一、盆腔下坠感，腰酸：经前一星期，尤其是月经来潮前2-3天，会有明显的小腹坠胀和腰酸的现象。这是因为体内激素水平的变化，子宫内膜脱落而导致的。这个是正常的生理现象，随着月经的到来，这些现象就会逐渐消失。
三、乳房胀痛：乳房胀痛是月经快要到来的明显信号。体内雌激素和孕激素的变化刺激乳房。如果有乳腺结节或者增生，会更明显，触碰还有疼痛的感觉。这是一种正常的生理性增生，月经到来后，乳房就会恢复正常。如果乳房内一直有肿块或者疼痛感，那就要赶紧就医，可能是病理性的乳腺增生或者纤维瘤等。
四、分泌物增多：月经来前，盆腔充血，宫颈和阴道的血流量增加，分泌物也会比平时要多。如果出现粉红色的白带，那就预示着月经马上就到来了。