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为什么中医的黄帝内经说牛奶是大寒性之物千万不能喝?

我和老公年龄都已经不小了,之前因为工作没有生孩子,决定今年备孕,并且做了详细的饮食计划,因为我喜欢喝牛奶,所以把牛奶也加入到饮食计划中,但我婆婆看到说不行,还说牛奶是大寒性之物,吃了对身体不好,千万不能喝,我不是很相信,自己查了一下,结果发现还真有这一说法,来自我国古代的中医医书《黄帝内经》,但我很好奇这书关于牛奶阴寒的原话是什么?为什么不建议喝?
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赵洁琼 - 小朋友,让你牵挂,让你难忘。

中医的黄帝内经说牛奶是大寒之物是因为中医认为牛奶喝多了会损伤身体内的阳气,还会在体内产生湿邪之气,会让人气血不畅、脾胃功能减弱甚至发胖,寒是中医观念的一个概念,并且中医认为牛奶是寒性这一说法,大多只是中医基于有些人在喝牛奶后会出现拉肚子的情况下进行的判断,所以得出的结果也只是仅供参考。

为什么说牛奶是寒性

尽管现在大多认为牛奶是介于寒凉性和温凉性之间的平性食物,即相对于寒凉和温热性质而言的一类食物,其寒热性质不明显,比较平和,但也有人认为牛奶是寒性食物,并从牛奶的属性、功效、临床应用、禁忌对其进行论证,下面从这四个方面进行具体介绍:

  1. 1、牛奶为牛的乳汁,中医认为乳汁为血所化生,气为阳,血属阴,所以牛奶为阴,热为阳、寒为阴,所以牛奶属寒性;
  2. 2、从其功效来说,牛奶具有甘凉滋润、生津润肠、补益脾胃等功效,甘凉能够清热,凉又表示寒冷,所以牛奶多属寒性;
  3. 3、从临床应用来说,牛奶适用于体质虚弱气血不足者、肠燥便秘者以及干燥综合征、糖尿病患者等,一般甘凉滋润之品治疗燥证,所以说牛奶多偏于寒性;
  4. 4、从禁忌证来说,脾胃虚寒、久泻便溏者不宜食用,因为牛奶服用后容易伤阳气,会加重脾胃虚寒的症状,寒凉之品容易伤及人体阳气,所以多考虑牛奶偏于寒性。
不论是牛奶是寒性还是平性食物,建议大家加辩证看待,服用时可适当加热,以缓解寒凉之性或者结合自身体质合理使用,同时也要注意每日摄入的量不能过多,做到适度饮用。

陈明亮 - 精医重道,仁心惠世。

中医说牛奶是寒性食物,但是有些人会出现食用奶粉后会出现上火的症状,因此对其产生了疑惑。其实中医认为牛奶属于寒性食物大多是基于其食用后可能出现腹泻的症状,然而这往往是由于乳糖不耐受引起的,因此,从这方面看,牛奶应该不是寒性食物。
为什么说牛奶寒性奶粉上火
而奶粉导致上火往往是因为其不符合个人体质,或者是在消化过程中,奶粉中的物质发生的一系列反应,从而导致机体的抵抗能力下降、影响水电解项平衡和新陈代谢等,最终引起“上火”症状。

郑树森 - 树医德、重医术、善医人、勤医心。

由于很多人相信中医所说的牛奶是寒性食物所以很少饮用,但其实当前许多医生认为牛奶应该是属于中性食物,并且牛奶富含营养,能够补充人体所需的蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质,利于身体的营养补充,但是在饮用时还是建议不要直接喝冰镇牛奶,尤其是对于脾胃虚弱者,不然可能会引起腹泻腹痛症状,尽量将牛奶温热后再饮用为宜。

杜俊泽 - 德医双馨,济世怀仁。

关于去胎毒的最佳时间有两种说法,一种认为是怀孕的5-6月去胎毒效果最佳,而有的认为去胎毒是一个长期的过程,因此整个孕期都应该清淡饮食,但是大众说法更偏向第一种,认为孕晚期是去胎毒的最佳时间,孕妇去胎毒通常是指将胎儿体内多余的有害成分排出,从而减少对胎儿的影响,在怀孕晚期去胎毒一般采用的是食疗的办法,可以吃一些比较清热解毒的食物,比如绿豆、沙绿豆煲老鸽汤等。

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