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一二三亖 - 人生如逆旅,我亦是行人。
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一二三亖 - 人生如逆旅,我亦是行人。
1、注意同房次数:正常情况下在3-4天,过一次性生活,就算排卵期计算不准确,也会巧遇到卵子的。若着急要宝宝的话,可以去医院检测卵泡,就可以知道排卵日。
2、放松心情:在备孕期间一定要坦然的接受,让这些都顺其自然的发生,慢慢的去等待孩子的出生。
3、同房时状态:夫妻双方一定要在精力充沛的状态下性生活,切不可以在疲惫时受孕,这样会影响胎宝宝的质量。因此,如果在时间允许的情况下,最好在早晨起床时同房,这样的状态下可以提高精子和卵子的质量,增加受孕率。
4、最佳生育年龄:男性年龄最好在30-35周岁,女性年龄在25-30周岁。特别是女性,千万不要在高龄的时候选择生育,不仅卵子质量变差,而且整个孕期风险也比较高。