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试管婴儿打降调针期间每天要吃多少高蛋白的食物?

现在正是在将调期间,每天除了腹胀也没有其他的感觉,但是我也不知道自己应该做什么缓解,老公说要补充营养,所以每天都要给我做一些高营养的菜。我也不知道这个时候应不应该补充营养,在降调的期间怎么安排自己的饮食比较合理呢?补充蛋白质的量是多少?
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陆浩 - 优生优育,好孕由你。

降调一天吃多少高蛋白食物,根据患者自身情况而定。女性打完降调之后需要注意饮食、情绪、睡眠和运动等。在饮食方面不吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物,可以多吃富含优质蛋白和维生素的食物。情绪上应保持平和稳定的情绪和心态,不要过于焦虑,注意保暖,避免受凉引起感冒。

注射完降调针以后,在饮食上应当注重营养性,增加蛋白质的摄入量,还要适当地补充叶酸。可以多吃一些奶制品、豆制品,例如牛奶、豆腐、豆浆等。这些食物中都富含油脂蛋白。另外还应当多补充一些富含维生素的蔬菜与水果,有助于提升身体机能,多补充和摄入水分也是非常必要的。

打了降调针后需要注意保持良好的心情,避免过度焦虑,或者情绪过度紧张,避免阴道生理中激素的分泌,要根据天气变化加强保暖,同时也不要待在辐射的环境下,避免影响到卵泡的正常排出。降调针可以有效的调节身体激素水平,在平稳的状态有利于成熟的卵泡排出,达到更好的治疗效果,有利于精子和卵子结合,可以保证优质的卵泡。

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