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一二三亖 - 人生如逆旅，我亦是行人。
第一，常规妇检
对于高龄备孕，首先要检查的就是有没有人流或上环史，结合B超等辅助检查可以了解是否有盆腔炎，子宫内膜异位，也是降低再次怀孕发生宫外孕或前置胎盘，胎盘植入等问题的有效措施。
第二，妇科B超检查
主要是了解子宫形态，内膜厚度，卵巢大小，卵泡基数等等，检测卵巢的储备功能。
第三，感染疾病检查
检查查白带和验血，了解是否患有滴虫，霉菌，支原体，巨细胞病毒感染，风疹病毒感染等等。这些都是有可能影响到怀孕或是造成胎儿畸形或流产的原因。
第四，内分泌检查
如内分泌激素的检查，甲状腺功能等，医生可以通过内分泌激素，盆腔B超等来评估卵巢的功能。内分泌不正常，常常影响排卵，使得受孕机率下降。(内分泌激素检查在月经的第2-5天。)
第五，一般检查
如血常规，凝血功能，血型的检查，另外还应该进行肝肾功能，血糖，血脂等生化常规检查。
第六，抗体检查
可查抗精子抗体，抗卵磷脂抗体，抗子宫内膜抗体，狼疮因子等等，这些对受孕或是流产都有影响。
第七，代谢相关检查
如叶酸代谢，微量元素的检查，耳聋基因的检查等等。
第八，染色体检查
高龄产妇由于卵子质量相对较差，出现畸形率高，如果前次妊娠有过反复流产的，夫妻双方也可行染色体的检查。
高龄备孕注意事项
总的来说，年纪超出35岁之上的就叫高龄女性，相对高龄女性而言，尤其要特别注意，首先 ，35岁之上的女性生育功能降低，有国外的资料早已数据统计过，35岁之上的生育功能要比35岁以前的降低50%，如果女性上了40岁，她的生育功能要比35岁的还再降低50%，因而随之年纪的增高，生育功能降低。在这一个过程中，大家就需要做一些相对应的检查，比方说到医院去找妇产科医生检查一下是否有妇科问题，以及检查下卵巢的储备能力是否正常的、排卵功能是否正常的，当然还有子宫内膜的容受性。由于年纪越大，子宫的血供、内膜的改变，都是会相对应地会有降低，如果是卵巢的储备能力降低，卵泡功能不好，会影响怀孕了。如果子宫内膜的容受性不好，因而也会影响胚胎的着床。
第二方面，35岁之上的女性随之年纪的增加，很有可能出现肥胖、还有另外的内科疾病、也可能是妇科的炎症，诸如卵巢的肿瘤，因而，相对高龄的女性而言，在备孕期的过程中，要先到医院去给医生做好一个良好的沟通交流，首先在准备怀孕排除对怀孕有影响的一些疾病，对原有的一些疾病做好调理，可能做好一些相对应的治疗，让自己达到一个较为良好的状态再怀孕，如此一来可以降低妊娠期的一些并发症，才能顺利的度过妊娠期，最后孕育出一个健康的宝宝。
总而言之，高龄备孕最先要做的就是与医生先进行沟通，然后排除一系列的妇科疾病、内分泌疾病等，然后在进行安心的备孕，补充营养，最后才能顺顺利利的度过孕期，获得健康的宝宝。
梁钰婷 - 别去打扰一个不愿意理你的人，因为他心里根本就没有你
其中，妇科炎症和内分泌疾病是阻碍高龄妇女怀孕的常见因素。如果你打算生孩子，请务必先治愈这些疾病，等到身体处于最佳状态，然后准备怀孕生下一个健康的宝宝。
2.补充营养
到了三十岁，卵子的质量不再像年轻时那么好了。卵子是生孩子的必要条件。有了高质量的卵子，婴儿自然会更健康。如果你想让你的宝宝在30多岁时健康，你应该在怀孕期间自然地好好照顾你的身体，比如补充身体的营养。
如果身体营养良好，卵子可以有足够的营养来发育得更好、更有活力。建议每日饮食应清淡，不能吃油腻食物，尤其是油炸食品，因为它含有可能影响胎儿发育的有毒物质。其中，我们应该多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，以满足身体对维生素和微量元素的需求。
3.保持良好的工作和休息
为了休息和滋养你的身体，你必须保持良好的工作和休息，以确保你有足够的睡眠时间。例如，你必须在晚上10点之前睡觉，以确保11点的深度睡眠。纠正熬夜的习惯。如果你经常熬夜，会影响卵子的质量和胎儿的发育。
此外，我们还需要放松。许多高龄妇女无法怀孕，因为她们压力太大，急于要孩子。你越焦虑，就越不能怀孕。如果你想要一个孩子，你应该保持快乐的心情。