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子宫内膜薄吃什么调理内膜厚度比较好?

去医院做孕前检查,看到我子宫内膜太薄不利于胚胎的着床,医生建议我先调理子宫内膜厚度再考虑怀孕的事,我想问一下跟我有相似经历的姐妹们吃什么进行调理效果会比较好?
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郑翠萍 - 应施惠而莫图报。

子宫内膜薄的治疗方法要根据其引起原因来制定,比如人流刮宫可以引起子宫内膜变薄,尤其是过度刮宫之后会损伤子宫内膜的功能层,甚至损伤到基底层,影响卵巢分泌雌孕激素,导致受损的子宫内膜不能完全长上来,最终导致子宫内膜变薄,此时可以应用雌激素、孕激素进行调理,也可以选择口服避孕药治疗。除了药物治疗外,还要进行食疗,在均衡饮食的同时多食用豆浆、坚果类食物,提高体内雌激素水平。

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