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张玉珊 - 好孕不同,优生出众。
吴欣怡 - 生命之花,恒久呵护。
徐逸 - 用心做好细节,以诚赢得信赖。
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张玉珊 - 好孕不同,优生出众。
1、可以按摩乳房、乳头,来刺激子宫收缩;
2、孕妇也可吃一些有助于活血化瘀的食物,比如山楂和葡萄,也是可以帮助子宫收缩的;
3、可以通过散步或者走楼梯、锻炼瑜伽来达到强身健体的作用,也可以使胎儿尽快进入骨盆,达到分娩的效果;
4、必要时可以在医生的监督下使用宫缩素。
具体选择哪种方法可以咨询专业人士的意见,制定适合于自身的方案,切忌盲目进行试验,在尝试之前应该先询问医生是否可行,在锻炼时要时刻关注宝宝情况,稍有不适应该立即停下。
吴欣怡 - 生命之花,恒久呵护。
徐逸 - 用心做好细节,以诚赢得信赖。