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50岁女人长期吃叶酸片的好处有哪些?

有没有人知道,五十岁的女性长期吃叶酸的好处到底有哪些啊?之前我在网上看到说,叶酸片不仅孕妇可用吃,那么正常的女性都可以吃,而且还有好处,所以想在这里问问具体有什么好处?我打算给我妈妈买点来吃。
50岁女性吃叶酸片有好处
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你好,吃叶酸在一定程度上可以增强人体的心血管功能,叶酸里面有很多氨基酸成分,因此可以增强自身对蛋白质的吸收能力,提高身体素质。50岁女人吃叶酸还可以防止老年痴呆,提高我们的大脑功能。但是,在服用叶酸前建议咨询临床医生后再用,看看自己适不适合吃叶酸以及叶酸用量。
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叶酸(folic acid)又称维生素M、蝶酰谷氨酸。广泛存在于动物、植物食品中,动物细胞自身不能合成叶酸,需从食物中摄取。食物中的叶酸摄入后,主要在指肠和近端空肠吸收。四氢叶酸在体内参与多种物质的合成;参与细胞器蛋白质合成等功能。叶酸片的注意事项:
1.请严格按照用法用量服用,如需加量,一定要详细咨询医师。
2.服用本品期间,服用其他含有叶酸的复合维生素类药物或保健食品请咨询医师。
3.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
4.本品性状发生改变时禁止使用。
5.请将本品放在儿童不能接触的地方。
6.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。

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