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孕期吃洋葱真的会宫缩吗?

我这个人比较吃一些味道比较重的食物,洋葱、香菜、蒜苔、节耳根这些都喜欢吃,怀孕后家里就很多东西都不让吃,香菜蒜苔这些还好,洋葱我已经5个月没吃了,今天我说想吃一点,结果我婆婆说不能吃会引起宫缩,我就想知道孕期吃洋葱真的会宫缩吗?
孕妇可少量食用洋葱
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李静丽 - 挣钱如吃屎,花钱如窜稀。

孕妇可以吃洋葱,孕妈们可以放心,洋葱并不会引起宫缩。洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,有很高的营养价值,对于孕妇来说在怀孕期间适量的食用一点洋葱,对身体是有很大的好处。但是对于孕吐反应比较严重孕妈而言,吃了洋葱会有辣心的现象,建议这时期的孕妇少吃洋葱。
孕妈可以吃洋葱
怀孕期间需要注意饮食方面的问题,不能吃的食物千万不要去试,这里为你总结了一些不能吃的食物,希望对孕妈有用:
1.山楂,山楂有极强的活血作用,会导致不规律的宫缩,甚至会出现流产的严重情况。
2.螃蟹,螃蟹是偏寒性的食物,大量吃就容易对孕妇的健康和胎儿的发育造成影响。
3.苦瓜,苦瓜含有奎宁的成分,会影响宫缩,同样的容易引起流产。
4.桂圆,孕妈吃了桂圆很容易出现腹痛和“见红”等先兆流产的症状。

丁小强 - I am a slow walker , but I never walk backwards

宫缩在怀孕期间是孕妇经常出现的情况,它发生在怀孕后期,宫缩也分为假性宫缩和真宫缩。真宫缩,是生宝宝的要经过的一个过程,而孕期未满的孕妈出现宫缩的现象是假宫缩。假性宫缩是妊娠晚期不规则的宫缩,每小时几次发生一次,也没有显著的腹部疼痛。遇见这种情况不要惊慌,除摔倒等外部因素的影响,一般的宫缩是由于自身过于紧张或情绪变化导致的。
洋葱为孕妈提供一定的营养需求
食物虽然也能引起宫缩,但是不是所有的食物都会引起宫缩,洋葱不仅甜润嫩滑,而且含有维生素Bl、B2、C和钙、铁、磷以及植物纤维等营养成分,还有较强的杀菌作用,对于孕妇这种特殊人群来说是个不错的选择。可以吃洋葱但怎么吃才是对自己更好呢?
1.在秋冬时期,最好不要选择买洋葱,这时候的洋葱因为经过储存导致它们的辣味更刺激,皮更厚,水分更少一些。
2.洋葱有紫皮和白皮两种,紫皮的营养价值会更高,但是味道辛辣。白皮的水份更足,比较适合炖煮。
3.最好吃熟食洋葱,吃的量也不要过大,食用过多会引起不良反应。

刘长生 - 克尽职守、以心换心。

孕期会出现很多禁忌,为了宝宝的安全,孕妈们一般都会选择不吃或者少吃某些东西,但是孕妈们有时候也不太清楚具体什么东西能吃,什么东西不能吃。就拿洋葱来说,老一辈的人觉得洋葱不该吃,吃了很引起宫缩。据此我去问了医生,医生说这是不科学的,孕期的妈妈其实可以吃洋葱。
孕妈吃洋葱要注意食用禁忌
孕期不仅能吃洋葱还能吃下面这些东西:
1.怀孕初期可以吃萝卜,萝卜具有促消化的功效。
2.孕妇可以吃番茄,番茄中含大量番茄红素,能够抑制病菌。
3.孕期多吃油菜子能一定程度上预防、缓解便秘,消除准妈妈们的尴尬。
4.小青菜饱含多种多样身体需要的营养元素,能促进孕期宝宝的骨骼、脑部发育。

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