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顺产每天绑束腰带4个小时会有效果吗?

现在生孩子有一周了,因为是顺产肚子上没有伤口,所以我想要使用束腰带来搜一下肚子上的赘肉。刚开始的时候每天绑3个小时,现在逐渐增加到了4个小时,我感觉4个小时就已经是我的极限了。但是我看有的姐妹每天绑6、7个小时,时间坚持的越长是不是就越有效,请问顺产每天绑束腰带4个小时会有效果吗?
绑束腰带不能超过8小时
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白玫 - 勤奋使人进步。

根据实际情况而定,束腰带又被称作护腰带,孕妇产后使用可以帮助恢复其身形,也可以帮助缓解女性怀孕期间子宫变大、松弛等情况,但产妇使用束腰带是具有一定讲究的,一般顺产的话,需要三天之后才能使用,而剖腹产的话,那么则需要7天之后才能使用,所以产妇使用束腰带需要根据自身实际情况而定。
束腰带双束便捷
在坐月子的时候收腹带每天应该绑几个小时。由于此时妈妈的身体还在恢复阶段,收腹带使用时间最好不要太长,1-2小时即可,避免阻碍到子宫的恢复。因此,最好就是在下床活动的时候使用一下,躺床上休息就没必要穿收腹带了。

刘朝霞 - 乐观是最明智的选择。

对于束腰带的时间来说晚上睡觉的时候,为了避免出现太闷热,引起的血液不循环,这种情况就应该要收掉但是当你醒来以后就可以使用的,这个没有时间上的规定。这个的话肯定是要每天坚持绑着才会有效果,但是晚上的话还是要适当透透气,晚上要好好休息一下。
晨跑可以有效瘦腰
并且在使用束腰带的时候应当做适量的运动对于健康减肥是必不可少的。
1:生命在于运动,适量的运动不仅可以减肥,还可以增强体质,有益于身体健康。
2:运动才是健康的王道,据有关专家表示,每天运动半个小时可以增强人的幸福感指数。
3:但是,对于减肥一族来说,刚开始运动只需要增加点运动量和时间就可以了,如果运动量太强的话,一旦停止就会反弹的很厉害,不过慢慢地养成习惯 就没问题了。运动减肥瘦身是我们最直接最见效的减肥方法之一。

唐军 - 洁身自好,无私奉献。

对于顺产的孕妇束腰带每天使用时间不能超过12小时,应当在白天使用,而正确的使用方法为:每天饭后半小时,小便排空之后戴上收腹带,饭前半个小时将其取下。晚上睡觉前一定要取下收腹带。收腹带使用多长时间,需要根据每个人的不同情况而定,个体差异较大,一般为6—8周。而且这种腹带的使用还有一些限定标准,即:使用无弹力棉布;一定要松紧适度,不能影响正常呼吸与进食,并且不能紧到影响血液循环。
束腰带可以保暖
使用情况要看个人的身体状况例如天气较冷时,妈妈们比较愿意一直用着束腰带,可是一旦进入夏天,可能稍微束着都很不舒服,自然平日使用的意愿会大幅降低。通常人在进入睡眠状态时,比较不会动来动去,因此新妈妈们睡前可先将束腹带解下。

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