你的浏览器禁用了JavaScript, 请开启后刷新浏览器获得更好的体验!
输入关键字进行搜索
搜索:
没有找到相关结果
乔保平 - 认真做好本职工作,服务于病人。
李兰娟 、范斌 等:
李兰娟 - 天道重医道,医道须仁道。
范斌 等:
范斌 - 以我真心、细心、耐心,换您放心、安心、舒心。
要回复问题请先 登录 或 注册
第三代技术
Prince Court Medical Centre
本月全球生殖机构正在进行的活动
前往 马来西亚 话题 > >
前往 乌克兰 话题 > >
前往 俄罗斯 话题 > >
前往 美国 话题 > >
前往 泰国 话题 > >
3 个回复
乔保平 - 认真做好本职工作,服务于病人。
李兰娟 、范斌 等:
李兰娟 - 天道重医道,医道须仁道。
范斌 等:
具体做法:我们可以准备好枸杞子、红小豆、红枣与花生和红糖,首先要把红枣与枸杞子还有花生和红小豆洗干净,在洗干净之后放到砂锅里面浸泡大约三十分钟,之后在加入适量的红糖进行搅拌均匀,先用大火烧开后改成小火煮一个钟头就可以了。五红汤之所以有这么好的作用,和它的食材分不开。
红枣味甘,性平,能补脾益气,改善血虚萎黄,红枣中的多糖成分能促进造血机能。
红豆性平,味甘酸,可利尿。消肿和健脾。红豆含多种维生素和微量元素,尤其是含铁质和维生素B12,有补血和促进血液循环功能。
花生味甘性平,有益气健脾和补血止血等功能。花生止血补血的功效主要是花生衣(花生仁外表的红衣)。
枸杞。《本草纲目》中载:“枸杞久服坚筋骨,轻身不老,明目安神,令人长寿。”而且枸杞能治疗老花眼的事实还被大诗人陆游记载到了诗中:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹。”枸杞的作用颇多。
红糖甘甜、温润、无毒。具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
范斌 - 以我真心、细心、耐心,换您放心、安心、舒心。
下面是具体的做法:
1.首先将所有的食材都准备好,红皮花生和红豆,我们提前清洗干净,然后再装入碗里,用适量的清水,提前1个小时浸泡好。
2.红枣我们放入碗里,然后加入适量的清水,再放入1勺面粉,用手抓洗干净。清洗干净的红枣把核去掉,然后装入碗里备用。
3.砂锅清洗干净,把浸泡好的红皮花生连同水一起倒入砂锅里面,红豆也连同浸泡好的水一起倒入砂锅里面。接着再把去掉核的红枣也放入砂锅里面,加入足量的清水盖上砂锅盖子,大火烧开,接着调成小火,继续煲1个小时。尽量让里面的食材把营养物质析出来,这样煲出来的汤才更加好喝。记得这个时候不要加入枸杞,因为枸杞过度加热,里面的营养物质就流失了。
4.时间到了,这时候揭开锅盖,把红糖和枸杞放进去,搅拌均匀。继续盖上盖子,小火焖上10分钟。时间到了,我们就可以关火出锅了。