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1 个回复
张建 - 如果不能全給我,就全部別給我
备孕建议提前3个月开始吃辅酶哦，因为卵子发育成熟的整个周期大概是85天左右，所以吃三个月对卵巢卵子的调理改善是更有益的，而卵巢早衰吃辅酶q10胶囊最佳用量是50～100mg，建议服用辅酶q10胶囊的剂量是10-20mg/次，一天3次，因为不同品牌的辅酶q10每片剂量不同，所以大家按照每天总用量来合理分配就行。
吃服用辅酶q10的最佳时间：
对于辅酶q10的最佳服用时间其实就是在饭后的半小时，而针对不同人群，其效果自然也是不同的，对于备孕的人要服用那么也是建议先询问医生，最好是在医生的指导下进行服用，因为有的情况也并不需要一天三次的服用，具体还是要根据自身情况而定。