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寒山闻钟 - 竭力要为爱尽瘁，抱紧一生未觉累。
民间流传的7种在家自我催生最灵最快的方法主要包括刺激乳头、饮食调理、孕妇体操、户外活动、温水沐浴、穴位按揉、让身体放松以及药物催产等等，一般来说，女性的孕期大概是40周左右，到了预产期之后孕妈妈就随时都有可能会生产，但也会有孕妈出现宝宝到了预产期迟迟不肯发动的情况，这时候就可以选择这些方法进行催产。
在家进行催产需要及时联系医院接生，不能贸然在家分娩，因为家中环境无法达到无菌要求，并且在没有医护人员的情况下，容易在生产过程中发生细菌感染，或者导致孕妇在分娩中手上，若处理不当甚至诱发大出血、羊水栓塞、胎儿窘迫等情况，危及孕妇和宝宝的安全，接下来分享一些催生的方法：
以上就是孕妇在家自我催生的7种方法，除此之外吃辛辣的川菜、喝蜂蜜水等等都有一定的催生效果，需要注意的是，自己在家催生一定要做好充分准备，发生异常情况一定要及时就医。