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怀孕8个月节食控糖瘦了,是说明控糖效果好吗?

女,28岁,我现在怀孕8个月了,之前糖耐检查时血糖偏高了一些,医生让控糖,然后我就节食控糖,现在控了二十多天,体重掉了8斤,有点吓人,体重骤降会不会影响到孩子发育啊?我这种节食控糖瘦了,是说明效果好吗?有知道的吗?
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吴欣怡 - 生命之花,恒久呵护。

孕妇控糖二十天瘦了八斤不一定说明控糖效果好,孕晚期控糖后体重下降与饮食摄入能量减少有关系,但因为已经是孕晚期了,胎儿明显在增长,体重会增加,一增一减下大多数情况下孕妇的体重不应该明显下降,而应该适量增长,所以孕晚期控糖体重下降8斤,要结合饮食摄入情况和宝宝的增长变化来综合判断是否正常。

孕妇瘦了是不是控糖效果好

血糖控制后,由于体内糖粉含量减少,可能会出现体重减轻的症状,孕妇在控制血糖的过程中,需要注意不要将控糖当作一种减肥方式,一定要注意饮食的搭配和营养的均衡,要获得足够的营养来维持自身的需要和胎儿的生长发育,下面介绍表示控糖效果好的表现:

  1. 1、血糖稳定:一般来说,孕妇的血糖控制在4.4-7.2mmol/L之间比较理想,如果血糖持续高于这个范围,就需要及时采取措施来调整血糖;
  2. 2、孕妇体重增长不过快:孕妇的体重增长是正常的,但是增长过快或者过慢都可能对孕妇和胎儿的健康有影响,孕妇控糖后能够控制体重的增长速度,说明控糖效果好;
  3. 3、胎儿健康:孕妇控糖效果好还表现在胎儿的健康得到保障,这样能够降低发生妊娠并发症的风险,比如早产、胎盘剥离等。
总之,孕期控制血糖是非常重要的,不仅可以减少孕期并发症的发生,也可以为胎儿的健康打下良好的基础,但是,为了达到控制血糖的目的,一定要注意方法和步骤,避免出现不必要的健康问题,如果出现体重骤增和骤降都不是正常的现象,需要及时就诊,查出原因。

 

陈明亮 - 精医重道,仁心惠世。

孕期控糖瘦了对胎儿的影响需要根据实际情况判断,如果体重下降在正常范围内,一般是没有影响的,但是如果下降过快或者过度节食就会影响胎儿发育,还可能使血糖过低引起头晕、恶心、呕吐等症状,甚至晕倒从而增加流产风险,因此在控糖期间也要定期监测血糖,以免血糖下降过快影响胎儿发育。

李晓林 - 术高服人,德高服心。

当出现控糖期间体重越来越轻的情况,可能是血糖控制不好导致的,这时可以在医嘱下使用胰岛素进行辅助控制,但也可能是严重控制进食导致的,这时一定要多补充高蛋白和高维生素的食物,同时也要避免摄入升糖指数较高、糖分较高的食物,除了饮食调节外还可以通过锻炼身体来改善。

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