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老人说孕妇怀孕不能吃烤鸭子肉容易滑胎,是真的吗?

我是一名怀孕2个月的女性,我昨天晚上在网上刷视频,看到别人吃鸭子汤,看得我食欲大开,而且现在刚怀孕,我还没有出现孕吐的情况,所以我就想今天买点鸭子回来炖汤喝,我们家这边鸭子当归汤很好喝,我打算去打包一份回来,结果我妈妈给我说,我现在刚怀孕,不能吃这个容易滑胎,但是鸭子汤不是补身体的吗,为什么刚怀孕不能吃烤鸭子肉容易滑胎,是真的吗?
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老人说孕妇怀孕吃鸭肉容易滑胎是假的,事实上,孕妇可以吃鸭肉,但需要适量,鸭肉属于寒性食物,要结合孕妇体质少量的吃,如果过量容易对胃肠道造成负担,干扰营养物质的吸收,不利于身体的保养以及胎儿的生长发育。

孕妇能不能吃鸭肉

适量的食用鸭肉不会造成滑胎,鸭肉富含营养成分,其中包括大量的蛋白质、微量元素和矿物质以及氨基酸等物质,可以补充身体所需的营养物质,促进胚胎的生长发育,详细情况如下:

1、补充营养
补充孕期所需营养,增强体质,促进消化,其中的钙元素有利于胎儿的骨骼发育。

2、提高身体免疫力
孕期女性的身体抗病力有所下降,容易受病菌的感染,鸭子肉含B族维生素和维生素E较多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症。鸭子肉的营养价值很高,可食部分鸭子肉中的蛋白质含量比畜肉含量高得多,鸭子肉中的脂肪酸熔点低,易于孕妇消化。

3、缓解大便干燥
怀孕期间的女性很容易出现便秘的症状,这种情况常常让孕妇朋友异常苦恼,而预防便秘的根本原则,就是防止大便干燥,鸭子肉中含有丰富的维生素,具有补阴益血,清虚热,利水之功效。可以帮助身体及时的清理体内垃圾成,凡体内有热的人适宜食鸭子肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。

鸭肉富含的营养元素对于孕期妇女来说很重要,但如果胃肠道功能偏弱的人群不建议食用,容易引起胃胀气、胃痛等一系列胃肠道负担,对于胎儿的生长发育很不友好。

林莉 - 患者无分贵贱,爱人胜于爱己。

孕期的妇女是可以吃鸭肉的,妊娠期间的女性适量吃鸭子肉对身体有好处,同时还能提高自身身体素质。鸭子肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水等,益处颇多,但吃的时候应该注意适量,所有东西都是过犹不及,吃太多容易对胃肠造成一定的负担。

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老人说怀孕不能吃鸭肉,其原因在于,吃鸭可能会引起胃肠道消化不良、胃痛、腹泻、皮肤发红、过敏等,但仅针对于部分体质虚寒的孕妇来说。还有部分孕妇对蛋白质过敏,一旦吃鸭肉,孕妇就会出现过敏症状,如腹泻和哮喘。怀孕后建议孕妇最好吃清淡、易消化和营养丰富的食物,如新鲜蔬菜和水果,这些食物可以促进肠道蠕动,促进胃肠消化。

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