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马冬梅 - 宽宏精神是一切事物中最伟大的。
雷杰 - 态度决定高度,细节决定成败。
张英 - 只要拥有信念,春天就不会遥远。
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马冬梅 - 宽宏精神是一切事物中最伟大的。
雷杰 - 态度决定高度,细节决定成败。
新冠疫苗是针对在2019年12月份开始爆发的新型冠状病毒肺炎(COVID-19)而研发的疫苗,目前我国在用的新冠疫苗总共有6款。新冠疫苗会给人体带来副作用包括:注射位置疼痛、疲倦、头痛、肌肉痛、发烧、关节痛、发冷、恶心呕吐、注射位置肿胀等。由于也有可能会出现不同程度的一定不良反应,考虑到疫苗中某些成为可能会对胎儿造成未知影响,因此打算备孕的男性,最好在3个月后再考虑怀孕。
张英 - 只要拥有信念,春天就不会遥远。
因此担心疫苗可能会造成什么生殖系统问题,不如在备孕时期多注意,更能提高精子质量:
1.减少接触化学品,怀孕前三个月尽量不要接触对身体有害的化学品,包括香烟、酒精、镇静剂、安眠药、激素类药物等;
2.减肥,很多男性由于工作和生活相对女性来说偏胖,所以应该在备孕阶段进行减肥,减少蓄积脂肪毒物进入血液当中,进而对精子造成直接或者间接的伤害;
3.均衡饮食,精子的生成需要优质的蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素,需要需要注意营养的均衡摄入;
4.保持稳定的情绪,男性在备孕期间应该保持一个平和的心情,不然可能会引发内分泌功能的失调,也会影响到精子的质量。