总有一个人知道你问题的答案

怀孕了吃什么可以助消化?

最近怀孕了,但是我消化功能一直不是很好,想问一下怀孕了吃什么可以助消化?

不消化.jpg
已邀请:
【试管助孕交流群】干货微信群聊 姐妹互相学习
千万备孕姐妹 私密交流快速好孕
写回答

一二三亖 - 人生如逆旅,我亦是行人。

肖迪 等:

建议:孕妇出现消化不良要多吃富含膳食纤维的食物,如山药粥以及茯苓粥等;多进行身体的锻炼,促进肠胃的蠕动促进消化;禁止暴饮暴食,禁止吃生冷刺激辛辣以及坚硬的食物。

要回复问题请先 登录注册